如何防治妊娠期小腿抽筋

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在妊娠中后期,孕妇由于支撑过重的体重,腿部肌肉负担增加,在夜里睡觉时,腿肚子和大腿的肌肉有时会抽筋、疼痛,医学上称为腓肠肌痉挛。一般在妊娠早期较轻,随着妊娠月份的增加而逐渐加重,多在晚上或睡觉期间频繁发作。久坐、受寒及疲劳都可以诱发。妊娠后期,子宫增大,下肢血液循环运行不畅也可以引起小腿痉挛。但怀孕期缺钙则是引起小腿抽筋的最主要原因。
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