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近年来，随着社会经济文化科技的高速发展，教育成为社会各界关注的焦点，尤其是高中教育，在这样的社会背景下，高中体育训练的问题也开始走入人们的视野。众所周知，身体健康是人们追求幸福生活的必要前提，高中生因正处在身体发育的关键时期，更加应该重视其身心健康问题，所以高中体育训练教学至关重要。基于此，本文针对高中体育训练策略进行探讨，以供参考。