论文部分内容阅读
勤梳头百病除 “头为精明之府”，以梳子或手指对头部经穴进行按摩或刺激，可以疏通经脉，促进血液循环，调节大脑功能，增强脑细胞的新陈代谢，延缓脑细胞的衰老。最好晨起、中午休息后、晚上休息前各梳一回；每回梳60～100次为宜。只要持之以恒地梳头，就会感到头清目明，精力充沛，睡眠良好，白发变黑，食欲增加，促进健康。