【摘 要】
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人们把在一日三餐时间点之外的时间里所吃的食品统称为零食,零食陪伴了很多人的成长,是童年中不可抹去的甜蜜回忆。即使长大成人,不少人还是割舍不下美味的零食。加班时的夜
【机 构】
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上海中医药大学附属龙华医院临床营养科
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人们把在一日三餐时间点之外的时间里所吃的食品统称为零食,零食陪伴了很多人的成长,是童年中不可抹去的甜蜜回忆。即使长大成人,不少人还是割舍不下美味的零食。加班时的夜宵、开会间隙的茶歇、朋友聚会时的咖啡和点心……到处都有零食的身影,更有人已经将零食正餐化。
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