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目的探讨压力管理对改善中年高血压患者生活质量的效果。方法采用便利抽样法，把首次在我院住院的中年高血压患者115例按时间段分为实验组60例和对照组55例，对照组给予常规护理，实验组采用压力管理干预，分住院期和出院后康复期两阶段进行。使用抑郁自评量表和SF-36量表分别在出院前和出院后1个月进行测评。结果干预后实验组患者抑郁标准分降低，sF-36量表各维度分及总分升高，与对照组比较差异均有统计学意义（P〈0．05）。结论对中年高血压患者实施有针对性、整体性、延续性和激励性的压力管理，可提高其生活质量。