调补理肠汤
　　
　　病例邱某，女，56岁。腹泻、腹痛反复发作；每天排便次数达3～4次，大便中夹有脓液和黏液，便意频繁；食欲不振，体重下降；舌苔偏白，平素性格急。经肠镜检查确诊为溃疡性结肠炎。
　　方药白术9克，生苡仁30克，焦山楂、木香各10克，白芍6克，陈皮4.5克，石榴皮、槟榔各5克，仙鹤草15克，防风3克。
　　功效补脾柔肝，祛湿止泻，调补理肠。
　　主治慢性肠炎表现为中医肝旺脾弱之痛泻证。症状有：肠鸣腹痛，大便泄泻，腹痛必泻，泻后痛减，反复发作，舌苔薄白，脉弦而缓。
　　用法水煎，合并2次煎液，分2次服用。
　　疗效慢性肠炎主要有两种：克罗恩病和溃疡性结肠炎。它是一类顽固性消化道疾病，现代医学也没有特效治疗方法。几年来，我们用该方治疗了近百例患者，其中2/3经过1～2个月的治疗，达到临床痊愈。
　　注意本方主要适合于慢性肠炎。急性肠炎、痢疾、肿瘤等引起的腹泻用之效果不好。慢性肠炎患者在服用本方过程中，要尽量避免生冷、油腻食物，保持情绪稳定，并坚持治疗。在有生山药供应的季节，配合每天食用200克生山药，对提高疗效有很大的帮助。
　　（南京医科大学第一附属医院中医科教授魏睦新自创方）
　　
　　清热抗毒汤
　　
　　方药柴胡、山栀子各10克，黄芩12克，黄柏8克，虎杖15克，土金银花20克，桉树叶18克（新鲜的更好，用至32克），蒲公英25克，大青叶30克，甘草8克。
　　功效清热抗毒。
　　主治感冒发热不退，或其他发热经医院治疗，病情趋稳定而适合于家庭条件下调治。
　　用法上药加水煎成500毫升，每日分2次温服。
　　注意
　　①用药期间食物宜清淡，忌食辛辣，如辣椒、咖喱、胡椒、五香粉、油炸食品、酒等，也忌生冷，如冰淇淋、冰水、冻瓜果之类。
　　②暂停体育运动，宜安静休息，保持足够的睡眠时间。
　　③注意口腔卫生，早晚漱口，口臭者宜加用淡盐水含漱。
　　④热退后可依方再煎服1～2剂，以巩固疗效。
　　（香港华光参茸药业有限公司主任中医师潘文昭自拟方）
　　
　　黄芩片外用治口臭
　　
　　黄芩片3粒，研为细末，用清水调成糊状，分成2份，外敷双足心涌泉穴（位于足掌心前1/3处，足屈曲时足前部凹陷处——编者注），每日1换，连续3～5天。可清热解毒，适用于口臭、口苦。 （摘自《老年日报》）
　　
　　燕麦、牛奶和蜂蜜治皮肤痒
　　
　　用半杯燕麦片（用食用的纯燕麦片即可）、1/4杯牛奶、2汤勺蜂蜜混合在一起，调成糊状，然后将这些原料放入一个用棉布等天然材料做成的小袋子中，将其悬挂在浴缸的水龙头下，流水就会均匀地将燕麦的营养精华稀释，冲入浴缸中。另外，将1/4杯燕麦片用一些温水混合好，调成糊状，用手直接涂抹在发红、发痒的皮炎患处，或者干燥的手肘、足跟、腿部，然后用温水冲净或者用温热毛巾擦干净即可，每天涂抹1～2次。
　　（摘自《医药养生保健报》）
　　
　　治小便涩痛方
　　
　　金针菜适量煎汤，可加白糖，代茶频饮，可止痛利尿。 （摘自《家庭保健报》）
　　
　　治血黏血稠简方
　　
　　鲜姜500克（洗净切成片），冰糖250克，白米醋1瓶。泡在一起，1周后饮用。每天早、晚各饮1匙，同时吃8片姜。（摘自《老年日报》）
　　
　　痔疮出血吃点银耳粥
　　
　　银耳5～10克，粳米100克，大枣5枚，冰糖适量。将银耳浸泡半天，泡发后待用。粳米加水按常法煮粥，半熟时加入红枣，待煮沸后加入银耳、冰糖，煮熟即可食用。
　　（摘自《健康周报》）
　　
　　治浮肿方
　　
　　冬瓜皮50克，赤小豆100克，红糖适量，加水煮烂后食用。（摘自《晚晴报》）