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精神矍铄、身板硬朗、手脚灵敏、脸色红润，这是家住湖南省岳阳县月田镇神湾村大麦岭的百岁老人李尧阶给笔者的最初印象。他虽年逾百岁却还能自己煮饭洗衣，收拾家务。老寿星是如何走过漫长的一个世纪，他有着怎样与众不同的人生历练？他的养生之道中隐藏着什么样的秘密呢？
“钓”出来的长寿翁
【摘 要】
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精神矍铄、身板硬朗、手脚灵敏、脸色红润，这是家住湖南省岳阳县月田镇神湾村大麦岭的百岁老人李尧阶给笔者的最初印象。他虽年逾百岁却还能自己煮饭洗衣，收拾家务。老寿星是如
【出 处】
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家庭医药(快乐养生)
【发表日期】
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2013年7期
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