科学对待油脂

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食用油是我们每天离不开的营养品和调料,随着都市里的高血脂症、高血压症、高黏血症和肥胖症的出现,很多人谈油色变,总要与油脂保持一定的距离,食用时也是忧心忡忡,那么怎么样做才合适呢?和油脂做个有分寸的朋友油脂即脂肪,是天然有机化合物的一类,它和蛋白质、碳水化合物构成 Edible oil is our daily nutrition and spices can not be separated, with the urban hyperlipidemia, hypertension, hyperviscosity and obesity appear, many people talk about oil color change, always with the grease to maintain a certain Of the distance, when eating is also worried, then how to do is suitable? And grease to be a measured friend grease or fat, is a class of natural organic compounds, it and protein, carbohydrate composition
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