首先声明。咱不算什么名人。在北京这老道上，只喜欢看车。你看，车流不断，各式各样的车让人稀罕。有一天，一位年轻的交通警察拦住了一辆疾驶的柠黄色的摩托车。那驾车的就是我。当我跳下车来，摘下头盔。警察怔住了，眼前的驾驶员竟是位鬓发斑白、戴着一副茶色宽边眼镜的老者。验完驾驶证，警察笑着对我说：“您这么大岁数，可得悠着点儿。”
　　难怪警察发怔：我是全北京市唯一的一位80多岁还持有摩托车驾驶执照的人，执照是北京市公安局特批的。
　　我是达斡尔族人，名字特别，叫郭布罗润麒。凡是上点岁数的人，对这个名字并不陌生，说起来叫你忘不了。哈，咱是清末宫廷中的国舅与“驸马”，姐姐就是末代皇后婉容，咱爱妻就是溥仪的三姐韫颖。那都是过去的事，不提它啦。现在，我和大家一样。是一名值得自豪的中国公民，今年82岁。
　　往事自然不会忘记。而我更加留恋现在的生活。随着祖国的繁荣富强，我似乎倒不像是位老人，显得越活越年轻，耳聪目明，乐于谈笑风生，精力十足。咱的家住在人民日报社附近。前几天我从团结湖商店买回了一个电暖器，自己骑摩托车把取暖器带回来，然后拎上搂。当时，售货员不放心，劝我“打的”回家。我说：“放心吧，骑马、开车我是科班。”话让人家吃惊。
　　此话一点儿不假。论骑马、开车，咱可是精熟。16岁到日本读书时就练骑马，一练就是15年。飞越障碍等高难动作，对于咱来说那算不了什么。而今，马自然是没得骑了，可摩托车、自行车倒是现成的。
　　记者问我的身体咋这么棒，实际上“最重要的是体育锻炼。”咱是一名编辑、翻译家，咱热爱自己的工作，退休没几个年头。咱对记者说：“我还不到休息的年龄，我还有许多工作要做。我酷爱体育活动，并能做到自觉锻炼……”除了游泳之外，打网球、排球、篮球，不是骄傲，咱还算是一把好手。那次咱学滑冰也特快。只用了两个小时，便能在冰上自如地滑行了。当然，最精神的还是摩托车、自行车。无论是去全国政协开会，还是去法学研究所办事，我就骑车往返。骑摩托车比骑自行车要保险，因为自行车太多太乱。不过，咱也是个很实在的人，咱主张上了年岁的人，无论热衷于哪项体育活动，都要充分把握，量力而行，绝不可冒险。所谓体育锻炼，还应当包括“室内体育”。什么叫“室内体育”?那就是干家务活儿。除了做饭外，咱每天都要在家里干些吸尘、擦玻璃的活儿。
　　咱还有一个养生秘诀，便是“内外兼养”。80岁那年，老伴去世，咱悲痛，可还是挺过来了，我总是对记者说：“锻炼固然重要。而心胸宽阔，遇事往开处想。则更是长寿的根本。锻炼固其外，心宽继其内。这些道理谁都懂，可要做到并不容易。”这是我的心声。一个自私自利的人是很难做到心宽的。乐于帮助他人、关心他人者才能做到心胸开阔。从懂事时起，先辈们便让我学习多种才艺，现在才做到对中国传统的针灸、拔火罐疗法算是有几分通晓(咱自己有行医执照)，咱将两者结合起来，为大众义诊了几十年，为许多人解除了痛苦。光我自己懂得健身还不行，还得主动去帮助别人。
　　我以为老年人最好不要抽烟。咱自己戒烟已经好几年了。不过，酒还是喝点儿。我每天都要喝点“宫廷葆春酒”，一是这酒对身体有好处，二是“宫廷葆春酒”这几个字是溥杰的手迹，喝上一口便能忆起咱们几十年的友情及生活中的趣事儿，比什么都好。