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【摘 要】 随着我国素质教育的不断开展，对学生心理健康方面的教育越来越多重视，但是由于受教育观念、教育方法等因素的影响，使得目前在中小学开展的心理健康教育活动仍旧存在很多问题。本文以高中生为例，在分析高中心理健康教育活动中存在问题的同时，提出了有针对性的改进对策，希望对高中更好地开展心理健康教育活动能够有所借鉴。
【关 键 词】 高中教育；心理健康；教育活动；高中生
目前，高中生正处于生理发育与心理发育的关键时期，加上学业比较重，面临着高考升学等方面的压力，因此针对高中生的心理健康教育至关重要，直接关系到高中生的健康成长。心理健康教育活动课及其课外实践活动是对高中学生开展心理健康教育的主要阵地，但目前的开展现状却不容乐观，其影响因素是多方面的，这就要求高中学校的心理健康教育工作者一定要充分认识到心理健康教育的重要性，能够准确把握心理健康教育活动开展的目标和方向，在主题选择、观念转变、教育技能提高等方面作出更大的努力，这样才能不断提高高中心理健康教育的有效性，实现高中生心理素质的不断提高。
一、高中心理健康教育活动中存在的问题
（一）对心理健康教育缺乏足够的重视
长期以来，由于受到传统应试教育观念的影响，高中课程体系的设置都是以提高高考升学率为导向的，所以心理健康教育课程的授课数量非常少，有的学校甚至直接将心理健康教育课取消掉或者让班主任在课外时间组织开展，这显然是不合理的。随着素质教育观念的不断实施，虽然许多高中学校在心理健康教育方面的投入不断增加，也取得了很好的成效，但是仍有很多学校和教师对学生心理健康教育不够重视，未能及时发现学生在情绪和心理上的变化，不注重学生心理素质的培养和健全人格的塑造，未能从心理学的角度对学生的各种“不正常”行为进行有效分析，并及时采取有针对性的教育策略，有可能会延误了最佳的教育时机，甚至会使学生走上了不正确的人生道路。
（二）忽视了对教育活动氛围的营造与管理
高中心理健康教育活动开展的有效与否，与教育工作者创造的氛围有很大关系，有的教师未能走进学生的内心，师生之间的关系不够融洽，未能营造出一个相对宽松、自由、理解、信任、尊重的教育氛围，使得学生的思想和内心还处于相对封闭的状态，无法做到对学生心理健康状况的准确把握和了解。
（三）未能紧贴高中心理健康教育的实际需求
有的教师在开展心理健康教育活动时，单纯靠经验和直觉对学生存在的心理健康问题进行判断，然后根据自己的意愿组织和设计一些主题内容或活动，但这有可能脱离了学生的实际需求，无法调动学生的兴趣和积极性；同时，有的教师则是对心理健康活动主题的选择过于宽泛，如要对生活充满自信、对世界充满爱等，这很难在短时间内取得良好的教学效果，也未能紧贴高中生心理健康教育的实际需求。
二、改进高中心理健康教育活动开展质量的有效对策
（一）充分认识到心理健康教育活动的重要性
高中心理健康教育活动的开展，它既不是一般的活动，也不是一般的课程，我们应当将其看作是对高中生进行心理辅导的一个重要手段，是高中生实现心灵成长和健康发展过程中必不可少的一部分。同时，高中教师要认识到心理健康教育活动的开展，不要仅仅是停留在形式上或者口头上，而是应当根据学生的心理健康状况，将各项教育措施落到实处，要给学生更多的关爱和支持，提高学生的认知水平和情感素养。
（二）对活动主题和教育内容进行合理的选择
高中心理健康教育活动的开展，应当紧贴学生最感兴趣或者最想解决的问题，这样才能保证师生之间能够实现良好的互动效果。教师为了增强心理健康教育活动开展主题和教育内容选择的有效性，可以在前期对高中生的心理需求进行调查，然后选择最重要的一个主题进行开展，且要避免主题的过多或单个主题过大等问题。
（三）提高教师的综合教育素质
在高中心理健康教育活动的开展过程中，教师的作用是主导性的，教师的综合教育素质在很大程度上决定了心理健康教育活动的开展质量。因此，相关教育部门一定要重视对高中教师与心理健康教育相关的综合教育素质的培训和提高。首先，要重视对教师心理健康的教育，让教育工作者时刻保持一个健康的心理，这是开展高质量心理健康教育活动的前提；其次，要让教师认识到心理健康教育的重要性，能够在课堂内外自觉对学生开展心理健康教育；再次，要让教师在心理健康教育过程中掌握正确的心理辅导原则、技能技巧和方式方法，提高自身在心理学、教育学等方面的理论修养，实现自身教育素质的不断提升。
三、总结
基于以上所述，高中生正处于人生发展的关键时期，生理和心理素质还不够健全，心理健康教育活动的开展具有十分重要的现实意义。对高中教育工作者而言，需要及时转变对心理健康教育的教学观念，能够全面认识到自身在开展心理健康教育过程中存在的问题，并采取有针对性的教育措施，这样才能为高中阶段学生的健康成长创造良好的条件和氛围，为我国高素质人才的培养奠定良好的基础。
【参考文献】
[1] 田国胜. 浅析心理健康教育活动课中的“分享”[J]. 考试周刊，2011（29）.
[2] 肖观仁. 当前心理健康教育活动课存在的问题及对策[J]. 中小学心理健康教育，2010（23）.
[3] 赵晶，徐莉亚. 以需定辅，以辅导需——论心理健康教育活动课评价原则[J]. 中小学心理健康教育，2009（6）.
[4] 李金福，丁晓龙. 高三心理健康教育活动课主题的确定[J]. 中小学心理健康教育，2011（7）.
【关 键 词】 高中教育；心理健康；教育活动；高中生
目前，高中生正处于生理发育与心理发育的关键时期，加上学业比较重，面临着高考升学等方面的压力，因此针对高中生的心理健康教育至关重要，直接关系到高中生的健康成长。心理健康教育活动课及其课外实践活动是对高中学生开展心理健康教育的主要阵地，但目前的开展现状却不容乐观，其影响因素是多方面的，这就要求高中学校的心理健康教育工作者一定要充分认识到心理健康教育的重要性，能够准确把握心理健康教育活动开展的目标和方向，在主题选择、观念转变、教育技能提高等方面作出更大的努力，这样才能不断提高高中心理健康教育的有效性，实现高中生心理素质的不断提高。
一、高中心理健康教育活动中存在的问题
（一）对心理健康教育缺乏足够的重视
长期以来，由于受到传统应试教育观念的影响，高中课程体系的设置都是以提高高考升学率为导向的，所以心理健康教育课程的授课数量非常少，有的学校甚至直接将心理健康教育课取消掉或者让班主任在课外时间组织开展，这显然是不合理的。随着素质教育观念的不断实施，虽然许多高中学校在心理健康教育方面的投入不断增加，也取得了很好的成效，但是仍有很多学校和教师对学生心理健康教育不够重视，未能及时发现学生在情绪和心理上的变化，不注重学生心理素质的培养和健全人格的塑造，未能从心理学的角度对学生的各种“不正常”行为进行有效分析，并及时采取有针对性的教育策略，有可能会延误了最佳的教育时机，甚至会使学生走上了不正确的人生道路。
（二）忽视了对教育活动氛围的营造与管理
高中心理健康教育活动开展的有效与否，与教育工作者创造的氛围有很大关系，有的教师未能走进学生的内心，师生之间的关系不够融洽，未能营造出一个相对宽松、自由、理解、信任、尊重的教育氛围，使得学生的思想和内心还处于相对封闭的状态，无法做到对学生心理健康状况的准确把握和了解。
（三）未能紧贴高中心理健康教育的实际需求
有的教师在开展心理健康教育活动时，单纯靠经验和直觉对学生存在的心理健康问题进行判断，然后根据自己的意愿组织和设计一些主题内容或活动，但这有可能脱离了学生的实际需求，无法调动学生的兴趣和积极性；同时，有的教师则是对心理健康活动主题的选择过于宽泛，如要对生活充满自信、对世界充满爱等，这很难在短时间内取得良好的教学效果，也未能紧贴高中生心理健康教育的实际需求。
二、改进高中心理健康教育活动开展质量的有效对策
（一）充分认识到心理健康教育活动的重要性
高中心理健康教育活动的开展，它既不是一般的活动，也不是一般的课程，我们应当将其看作是对高中生进行心理辅导的一个重要手段，是高中生实现心灵成长和健康发展过程中必不可少的一部分。同时，高中教师要认识到心理健康教育活动的开展，不要仅仅是停留在形式上或者口头上，而是应当根据学生的心理健康状况，将各项教育措施落到实处，要给学生更多的关爱和支持，提高学生的认知水平和情感素养。
（二）对活动主题和教育内容进行合理的选择
高中心理健康教育活动的开展，应当紧贴学生最感兴趣或者最想解决的问题，这样才能保证师生之间能够实现良好的互动效果。教师为了增强心理健康教育活动开展主题和教育内容选择的有效性，可以在前期对高中生的心理需求进行调查，然后选择最重要的一个主题进行开展，且要避免主题的过多或单个主题过大等问题。
（三）提高教师的综合教育素质
在高中心理健康教育活动的开展过程中，教师的作用是主导性的，教师的综合教育素质在很大程度上决定了心理健康教育活动的开展质量。因此，相关教育部门一定要重视对高中教师与心理健康教育相关的综合教育素质的培训和提高。首先，要重视对教师心理健康的教育，让教育工作者时刻保持一个健康的心理，这是开展高质量心理健康教育活动的前提；其次，要让教师认识到心理健康教育的重要性，能够在课堂内外自觉对学生开展心理健康教育；再次，要让教师在心理健康教育过程中掌握正确的心理辅导原则、技能技巧和方式方法，提高自身在心理学、教育学等方面的理论修养，实现自身教育素质的不断提升。
三、总结
基于以上所述，高中生正处于人生发展的关键时期，生理和心理素质还不够健全，心理健康教育活动的开展具有十分重要的现实意义。对高中教育工作者而言，需要及时转变对心理健康教育的教学观念，能够全面认识到自身在开展心理健康教育过程中存在的问题，并采取有针对性的教育措施，这样才能为高中阶段学生的健康成长创造良好的条件和氛围，为我国高素质人才的培养奠定良好的基础。
【参考文献】
[1] 田国胜. 浅析心理健康教育活动课中的“分享”[J]. 考试周刊，2011（29）.
[2] 肖观仁. 当前心理健康教育活动课存在的问题及对策[J]. 中小学心理健康教育，2010（23）.
[3] 赵晶，徐莉亚. 以需定辅，以辅导需——论心理健康教育活动课评价原则[J]. 中小学心理健康教育，2009（6）.
[4] 李金福，丁晓龙. 高三心理健康教育活动课主题的确定[J]. 中小学心理健康教育，2011（7）.