【摘 要】
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温和运动提倡放松的和相对轻松的锻炼方法,它打破了定期的艰苦运动才能保持健康的神话。
Moderate exercise promotes relaxed and relatively relaxed workouts that break
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温和运动提倡放松的和相对轻松的锻炼方法,它打破了定期的艰苦运动才能保持健康的神话。
Moderate exercise promotes relaxed and relatively relaxed workouts that break the myth that healthy, regular exercise requires regular exercise.
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