如何预防诺如病毒感染

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  近日,成都市锦江区某幼儿园有多名孩子因出现呕吐、腹泻等症状被紧急送往医院治疗。经排查,在初步排除了食物中毒的可能后,确定其是一起由诺如病毒引起的感染性疾病事件。据中国疾病控制预防中心统计,自2020年9月以来,全国已有超过30起诺如病毒感染事件,涉及病例达1500例。那么,到底什么是诺如病毒?人们又该如何预防它呢?
  诺如病毒是一种肠道病毒,是引起散发性和全球暴发流行性肠胃炎最主要的病因之一。据统计,每年的10月到次年3月是诺如病毒流行的高发期,该病毒主要通过粪、口、飞沫传播,也可以人传人,传染性极强。感染者每呕吐一次,就有数以亿计的病毒被排出体外,被感染者48小时内就会出现上吐下泻的症状。这种病毒不仅传播速度快,而且难杀死,84消毒液要浸泡30分钟才能将其完全杀死。
  感染诺如病毒后12~48小时内会出现恶心、呕吐、发烧、头痛、腹泻等胃肠炎症状,且持续2~3天,极少数会发展成重症甚至死亡,老年人和低龄儿童是重症病例的主要人群。如果3天后病情没有好转,甚至出现以下症状,说明有恶化趋势,一定要马上送医院进行专业治疗。恶化的具体表现包括:身体虚弱不能站立、睡觉很难唤醒或不能唤醒、持续高烧不退、呕吐物有血、疑似有脱水现象(超过8小时无尿、口干、没有眼泪)。
  如果身边有人感染了诺如病毒,一定要引导患者做好居家隔离工作。隔离期间,患者使用的餐具、毛巾、牙刷等日常用品需单独放置,并及时用消毒液对其接触过的公共用品进行全面的消毒处理,消毒浸泡时间不低于30分钟。处理患者的呕吐物和粪便时,注意做好防范工作,戴好口罩和手套,事后及时规范洗手。
  由于目前尚无针对诺如病毒的特效藥,也没有专门的疫苗,故做好预防工作很重要。首先,诺如病毒在80℃的环境中30秒基本就会死亡,所以应尽量食用加工熟透的食物;不喝生水,瓜果一定要洗净去皮后再食用;食物存放时注意生熟食分开。其次,要养成勤洗手的好习惯,需要提醒的是,勤洗手除了增加洗手次数外,更重要的是洗手方法要正确规范。再次,家长要避免在诺如病毒的高发期带孩子到人多的地方。如果难以避免,则一定要戴好口罩,做好防护工作。如果孩子出现了呕吐、严重腹泻等症状,要及时就医。一旦确诊为诺如病毒感染者,应尽早采取隔离措施,降低诺如病毒的传播风险。
  
  (成都西南儿童医院
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