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采用问卷调查、教学实验、分析对比等方法 ,分析与探讨了体育专业本科生实行自选式教学的效果和实践意义。自选式教学机制 ,体现了以学生为“本”的教育理念 ,将“优胜劣汰”法则引入体育教学中 ,充分调动了教师和学生两方面的积极性 ,有利于全面发展学生的个性 ,提高学生专业技术水平 ,培养学生创新思维和实践操作能力。