【摘 要】
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目的评价瑜伽锻炼对2型糖尿病(T2DM)血糖的疗效。方法以T2DM患者为研究对象,全面搜集并纳入已公开发表的有关瑜伽干预T2DM的随机对照试验(RCT),检索时限设定为建库至2016年11
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目的评价瑜伽锻炼对2型糖尿病(T2DM)血糖的疗效。方法以T2DM患者为研究对象,全面搜集并纳入已公开发表的有关瑜伽干预T2DM的随机对照试验(RCT),检索时限设定为建库至2016年11月。由2位评价者独立进行文献的筛选、基本资料的提取和偏倚风险的评估,采用RevMan 5.3软件进行Meta分析。结果最终纳入9个RCT,共916例患者;其中瑜伽锻炼组469例,对照组447例。Meta分析结果显示:与对照组相比,瑜伽锻炼在降低FBG、2hPG、HbA1c方面存在优势。结论瑜伽锻炼对于降低T2DM患者血糖水平有一定意义,瑜伽可以作为预防和治疗T2DM的一种有效锻炼方式在高危人群和T2DM患者间推广。
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