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动力产生和动力保护是静水皮艇专项竞技能力的核心内容，利用水上实时训练信息对其进行分析和研究。借鉴陆上常用命名方法，定义了水上最大桨力、平均桨力、平均功率和桨力衰减因子等作为专项力量素质评价指标。综合桨力、船速、船体姿态等参数深入研究皮艇项目运动生物力学特征，分析抓水、动力、出水3个阶段的技术要领。理论分析和实验研究表明，保持船速稳定性、控制颠簸摇晃加速度对于动力保护有重要意义，并着重讨论了现阶段我国优秀皮艇运动员技术动作的不足。