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减压求时法
减压求时法
来源 :新东方 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hbh0429
【摘 要】
:
过度紧张不仅影响人的身体健康,而且影响人们有效的利用时间,怎样防止过度紧张呢? (一)对自己处理事务的能力采取实事求是的态度。区分出哪些事情可以暂缓办理,哪些事情并不
【出 处】
:
新东方
【发表日期】
:
2003年Z2期
【关键词】
:
过度紧张
身体健康
处理事务
利用时间
抓住重点
实事求是的
饮食习惯
感觉良好
事情
时法
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过度紧张不仅影响人的身体健康,而且影响人们有效的利用时间,怎样防止过度紧张呢? (一)对自己处理事务的能力采取实事求是的态度。区分出哪些事情可以暂缓办理,哪些事情并不那么重要。 (二)抓住重点,避免事务缠身不能自拔。如果
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