2岁的多多特别可爱，过节期间，跟着爸爸妈妈一起，无论在奶奶家还是姥姥家，他都是讨人欢心的小明星。多多现在很多东西都能吃了，姥姥知道他最喜欢吃肥肉。也怪，小孩子一般对肥肉情有独钟，可能是因为软而且入口即化吧！于是奶奶给多多做了他爱吃的东坡肉。多多吃得可不少呢！可是回家以后，多多就食欲大减了，还老说肚子疼，可把妈妈急坏了。
　　
　　食疗化解法
　　
　　俗话说：要想小儿安，三分饥与寒。这话一点也不假。小宝宝控制能力差，往往对饥饱没有概念。尤其是碰上自己爱吃的东西，可能一下子吃个够，大人若是不加以制止，很容易造成积食。其实宝宝积食主要是因为给宝宝吃得过多，稚嫩的肠胃消化不了，给胃肠累坏了，造成胃肠消化功能紊乱。如果不加以调养。很容易使孩子抵抗力下降。出现疾病。不过，妈妈们也别急，日常的一些食物，就可以化解积食。
　　
　　化解法1：糖炒山楂
　　
　　材料：去核山楂20个、红糖3勺
　　做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火烊化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5～6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。
　　功能：消食、导滞、开胃。尤其是对付吃肉过多引起的积食。
　　
　　化解法2：山药米粥
　　
　　材料山药一段、大米或小黄米(粟米)1杯、白糖适量
　　做法：将大米洗净，煮8成熟时，放入切好的山药片熬成粥。吃时加少量白糖。　功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食时间较长。吃饭不香，面黄肌瘦。
　　
　　化解法3：白萝卜、粥
　　
　　材料：白萝卜1个、大米1杯、糖适量
　　做法：把白萝卜、大米分别洗净。白萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加白糖适量，温热时吃下。
　　功能：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良、腹胀有疗效。
　　
　　化解法4：消食健脾粥
　　
　　材料：莲子、芡实、炒麦芽、扁豆各15克，焦山楂10克，神曲6克(用纱布包)
　　做法：以上食材共放锅内，加水适量煎煮30分钟，去渣；再加入粳米15克熬粥。粥成加入白砂糖少许调味，趁温热服。
　　功能：有养胃、消食化积功效。用于小儿面黄肌瘦、心烦气急、手足心热、腹胀等症。
　　
　　化解法5：化积茶
　　
　　材料：山楂片1勺、炒麦芽1勺、白萝卜片3片
　　做法：将以上3样一同放入茶杯中，用沸水冲泡后，温热时宝宝即可饮用。
　　功能：消食化积。主治积食不消。
　　
　　调养法
　　
　　捏脊捏脊有助于宝宝肠胃功能的恢复。让宝宝趴在床上。家长以两手拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随提，由下而上，捏3～5遍，每早一次。
　　多运动在上午10点左右和下午宝宝睡醒后。带宝宝到室外活动一下。跑跑跳跳有助于消耗热量，增强食欲。
　　
　　预防法
　　
　　1.过节期间，本着三份青菜、一份肉菜的搭配原则，避免进食过多高热量、高脂肪、高糖的食物，如巧克力、炸鸡、汤圆类的食物要少吃，以免加重宝宝的肠胃负担。
　　2.一旦出现积食，还得从调整饮食入手。可暂停进食或少食一两餐，不吃油腻食物，可吃些容易消化的粥、面片汤等。
　　3.每次给宝宝的饭碗中盛入一餐的饭和菜量，这样宝宝吃了多少妈妈能心中有数，避免吃得过多。
　　4.晚餐不可吃得过多、过杂。
　　5.不能让宝宝吃完热的，一冷一热的刺激。让宝宝肠胃很容易受伤。