【摘 要】
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目的:探讨不同运动方式广场舞对老年2型糖尿病患者血糖及心肺功能的影响。方法:将30例老年2型糖尿病患者随机分为单纯广场舞组和组合广场舞组各15例,单纯广场舞组以50%70%最
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目的:探讨不同运动方式广场舞对老年2型糖尿病患者血糖及心肺功能的影响。方法:将30例老年2型糖尿病患者随机分为单纯广场舞组和组合广场舞组各15例,单纯广场舞组以50%70%最大心率进行每周5次共12周的训练,组合广场舞组在单纯广场舞组的基础上结合30%50%一次最大负荷量(RM)负荷哑铃操每周5次;所有患者进行心肺运动试验评估,制定中等强度的运动方案;比较12周运动治疗前后两组血糖及心肺功能变化情况。结果:12周治疗后两组空腹血糖(FBG)、糖化血红蛋白(Hb A1c)、一秒用力呼气容积(FEV1)、FEV1与用力肺活量的比值(FEV1/FVC)、左室收缩末容积(ESV)、左室舒张末容积(EDV)、心输出量(CO)较之前均有改善(P<0.05),组合广场舞组在改善FBG、FEV1、FEV1/FVC、CO、ESV、EDV方面优于单纯广场舞组(P<0.05)。结论:单纯广场舞和组合广场舞都能改善糖尿病患者的血糖和心肺功能,与单纯广场舞相比,组合广场舞能更有效地降低老年2型糖尿病患者的血糖水平并改善患者心肺功能,值得推广。
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