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前苏联教育学家斯卡特金认为：教育效果取决于学生的学习兴趣；我目古代著名的教育家、思想家孔子也曾指出：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。在体育与健康课教学中，要使学生认真的上好每一节体育与健康课，提高体育与健康课课堂教学效果，教师就不能仅仅局限在向学生传授知识技能，培养学生的学科能力，而应注重对学生的情感因素的培养，激发学生对体育与健康课的兴趣，使之对体育与健康课“好之”、“乐之”，进而使他们自觉地、积极主动和富有创造性的参与到教学过程中。