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在教学中如何上好体育理论课，这对培养学生终身体育观念的形成起着至关重要的作用。体育理论课一般包括两个方面，一是体育保健、运动解剖学、体育卫生基本理论课，教师讲授体育理论和运动生理卫生知识等；二是各项运动基本知识的理论课，教师讲授各项运动的技能、手法、战术理论、运动力学原理、裁判法等。它来源于体育实践，但不是简单地反映体育实践，而是人类从长期运动实践中总结出来的理性认识，