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积极心理学是20世纪末兴起的以研究人的美德和潜力,并帮助所有人获得幸福为目标的重要的心理学力量,它超越了消极心理学,成为当代心理学研究的核心价值。在积极心理学导向下,通过在高校心理健康教育课程中开展体验法、案例法、团体活动法等教学实践,对增强大学生积极情感、塑造大学生积极人格、促进大学生人际和谐等进行了积极探索。