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△:老师你好,我跟妻子结婚7年,以前我们俩人分居两地,今年初终于调到一个城市了,但是调回来之后,反倒是充满了矛盾。短短半年时间,我们俩之间已经无话可说了,我不止一次地想过离婚的问题。
▲:为什么感觉无话可说了呢,以前分居两地的时候有话说吗?
△:分居两地的时候要好一点,虽然不是天天打电话,两天打一个还是有的。
▲:打电话都说些什么呢?
△:一般都是问问小孩情况怎么样,最近工作忙不忙这样的,电话不长,也就几分钟。
▲:现在回到一起了,这些话也就没得问了,所以更没有话说了。
△:是的。我也想了很久,我觉得我们俩人之间没有话说主要还是性格问题。
▲:你们什么性格?
△:我们两个人都属于性格比较内向的,我平时也不怎么说话,但是说一句就是一句,她呢,平时话也不多。我们俩经常在家半天都可以不说一句话,有时候想找话题说,也不知道从哪里说起。
▲:夫妻之间的沟通比较少。
△:非常少。可能跟我们分居这么多年有关系,以前两个人都是自己忙自己的,所以遇到什么事情都是自己做主了,很少征求对方意见。现在到一起了,还是保持了这样的生活习惯。
▲:比如说?
△:比如说她家什么亲戚生小孩了,要随礼,一般这种事情夫妻要商量一下给多少红包,什么时候送,我们从来都没有交流过。我要有什么事情,也很少跟她说,基本上还是自己搞自己的。
▲:如果都能习惯,那也不至于到要离婚这个程度啊,是不是有什么矛盾发生了?
△:大的矛盾也没有,就是生活习惯上的。我是一个喜欢干净整洁的人,而她跟我完全相反,不爱收拾家。回到家看到客厅到处是儿子的玩具,房间的地上有头发还有灰尘,我的心情就糟透了。
▲:以前没有这种矛盾?
△:以前都是各自生活,不存在这样的问题。即使我偶尔回来住几天,也总是想着老婆一个人在这里不容易,这些小事情就算了。现在不行了,天天都生活在一起,很难忍受,像这样的情况很多。最让我烦的是,她在家总是待在电脑前上淘宝、天猫、唯品会,我看到就来气,有时候真想把电脑砸了。
▲:你现在跟我说的这些有没有跟你妻子说过?
△:没有。谈恋爱的时候她就跟我说过,不要指望我能改变她,我永远也改变不了她。所以现在我从来没有想过要跟她说这些,因为我知道,我说了只会让她更反感。
▲:看样子,你们之间的矛盾已经积累了不少,现在到了要爆发的时候了。
△:是的。所以我最近特别烦,想想当初还不如不调回来,所谓的眼不见心不烦。
▲:但总不是终究之计啊。你们之间最大的问题就是彼此的沟通出现了障碍。人的心灵容量是有限的,积累到一定程度就再也装不下了,你们需要彼此宣泄。
△:那我们该怎么办呢?离婚吧,儿子现在也懂事了,对他肯定不好,继续下去吧,只会越来越糟糕。
▲:你们之间应该说感情基础还是很好的,第一,如果可以的话,俩人一起到当地的心理机构寻求专业的心理老师帮助,这样效果最好;第二,条件不允许的情况下,首先学会彼此沟通,像跟同事沟通一样跟妻子沟通,表达出你的想法、看法和情绪,让她知道你其实有很多不满意,生活中的许多事情也尽量和妻子商量着办,增加沟通的频率;第三,做好最坏的打算,你心中有很多怨气,妻子心中也有,做好爆发冲突的准备,冲突爆发是好事,情绪得到宣泄了,爆发之后再沟通效果会比较好。
△:好的,谢谢你老师。
▲:为什么感觉无话可说了呢,以前分居两地的时候有话说吗?
△:分居两地的时候要好一点,虽然不是天天打电话,两天打一个还是有的。
▲:打电话都说些什么呢?
△:一般都是问问小孩情况怎么样,最近工作忙不忙这样的,电话不长,也就几分钟。
▲:现在回到一起了,这些话也就没得问了,所以更没有话说了。
△:是的。我也想了很久,我觉得我们俩人之间没有话说主要还是性格问题。
▲:你们什么性格?
△:我们两个人都属于性格比较内向的,我平时也不怎么说话,但是说一句就是一句,她呢,平时话也不多。我们俩经常在家半天都可以不说一句话,有时候想找话题说,也不知道从哪里说起。
▲:夫妻之间的沟通比较少。
△:非常少。可能跟我们分居这么多年有关系,以前两个人都是自己忙自己的,所以遇到什么事情都是自己做主了,很少征求对方意见。现在到一起了,还是保持了这样的生活习惯。
▲:比如说?
△:比如说她家什么亲戚生小孩了,要随礼,一般这种事情夫妻要商量一下给多少红包,什么时候送,我们从来都没有交流过。我要有什么事情,也很少跟她说,基本上还是自己搞自己的。
▲:如果都能习惯,那也不至于到要离婚这个程度啊,是不是有什么矛盾发生了?
△:大的矛盾也没有,就是生活习惯上的。我是一个喜欢干净整洁的人,而她跟我完全相反,不爱收拾家。回到家看到客厅到处是儿子的玩具,房间的地上有头发还有灰尘,我的心情就糟透了。
▲:以前没有这种矛盾?
△:以前都是各自生活,不存在这样的问题。即使我偶尔回来住几天,也总是想着老婆一个人在这里不容易,这些小事情就算了。现在不行了,天天都生活在一起,很难忍受,像这样的情况很多。最让我烦的是,她在家总是待在电脑前上淘宝、天猫、唯品会,我看到就来气,有时候真想把电脑砸了。
▲:你现在跟我说的这些有没有跟你妻子说过?
△:没有。谈恋爱的时候她就跟我说过,不要指望我能改变她,我永远也改变不了她。所以现在我从来没有想过要跟她说这些,因为我知道,我说了只会让她更反感。
▲:看样子,你们之间的矛盾已经积累了不少,现在到了要爆发的时候了。
△:是的。所以我最近特别烦,想想当初还不如不调回来,所谓的眼不见心不烦。
▲:但总不是终究之计啊。你们之间最大的问题就是彼此的沟通出现了障碍。人的心灵容量是有限的,积累到一定程度就再也装不下了,你们需要彼此宣泄。
△:那我们该怎么办呢?离婚吧,儿子现在也懂事了,对他肯定不好,继续下去吧,只会越来越糟糕。
▲:你们之间应该说感情基础还是很好的,第一,如果可以的话,俩人一起到当地的心理机构寻求专业的心理老师帮助,这样效果最好;第二,条件不允许的情况下,首先学会彼此沟通,像跟同事沟通一样跟妻子沟通,表达出你的想法、看法和情绪,让她知道你其实有很多不满意,生活中的许多事情也尽量和妻子商量着办,增加沟通的频率;第三,做好最坏的打算,你心中有很多怨气,妻子心中也有,做好爆发冲突的准备,冲突爆发是好事,情绪得到宣泄了,爆发之后再沟通效果会比较好。
△:好的,谢谢你老师。