春困怎么办 教你十招更精神

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春困是由于季节交替所带来的一种生理变化,从冬入春,气温逐渐外高,人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张.皮肤血液循环也旺盛起来.导致供给大脑的血液会相对减少,大脑的供氧量显得不足。加上暖气温的良性刺激,使大脑受到某种抑制,我们会感到困倦思睡.总觉得睡不够。春困怎么办?下面教你几招。
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