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期刊论文
最大力量训练在部队体能训练中的应用
最大力量训练在部队体能训练中的应用
来源 :现代职业教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xiaodong618
【摘 要】
:
在部队体能训练中,最大力量训练是其中的一个重要内容,而且这样一种训练方式,能够使学员的身体增强爆发力.通过对最大力量训练的概念、此种训练的作用以及方式进行总结,来试
【作 者】
:
陈亭
【机 构】
:
陆军装甲兵学院,北京,100072
【出 处】
:
现代职业教育
【发表日期】
:
2018年27期
【关键词】
:
最大力量
部队体能训练
应用策略
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在部队体能训练中,最大力量训练是其中的一个重要内容,而且这样一种训练方式,能够使学员的身体增强爆发力.通过对最大力量训练的概念、此种训练的作用以及方式进行总结,来试着分析一下最大力量训练在部队体能训练中的应用策略.
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