【摘 要】
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人处于疲劳状态时为何易犯错？澳媒称，科学家认為，疲倦的人尽管完全醒着，但其大脑的有些部分实际上已经睡着了。这些小睡通常持续几秒钟时间，影响着大脑的小部分区域。 安赫拉·罗萨里奥博士认为，这种局部睡眠可能就是那些昏昏欲睡的司机犯下错误的原因。大约1/5的致命车祸是由疲劳驾驶引起的。 罗萨里奥说：“如果你反复做一项工作，或长时间做一项工作，比如开车好几个小时，那么你的神经细胞就会疲劳，而且它们似乎
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人处于疲劳状态时为何易犯错？澳媒称，科学家认為，疲倦的人尽管完全醒着，但其大脑的有些部分实际上已经睡着了。这些小睡通常持续几秒钟时间，影响着大脑的小部分区域。
安赫拉·罗萨里奥博士认为，这种局部睡眠可能就是那些昏昏欲睡的司机犯下错误的原因。大约1/5的致命车祸是由疲劳驾驶引起的。
罗萨里奥说：“如果你反复做一项工作，或长时间做一项工作，比如开车好几个小时，那么你的神经细胞就会疲劳，而且它们似乎会睡着。它们的工作达到饱和状态后需要离线，进入这种类似睡眠的状态。”
她说：“我们知道，它们离线后，人就会犯下更多错误。”尽管你完全醒着，但你大脑的某些部分却在打盹儿，你可能对此感到很奇怪。
事实上，很多动物都会这么做。海豹和海豚可以让它们的大脑一半睡觉，另一半保持警觉；奶牛在睡着时能继续吃草；有些鸟每天会打盹儿成百上千次。
几十年来，我们以为人类与众不同：我们不是醒着就是睡着。
事实证明，我们完全错了。
近几年，研究睡眠的科学家有了一种新的研究工具：高密度脑电图描记仪。这种方法带来了几项发现，重新定义了我们对睡眠的看法。
这些小睡似乎会让大脑的一小部分暂时离线几秒钟。随后这些部分会重新上线，就好像它们一直在线一样。
我们不清楚为什么会这样。但它们似乎的确与大脑疲劳有关。在对使用驾驶模拟器12小时或更长时间的人研究后，这些局部睡眠似乎发生在使用最多的大脑区域。
（摘自“参考消息网”）
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