家庭体育是一种积极健康的休闲方式

来源 :广播电视大学学报:哲学社会科学版 | 被引量 : 0次 | 上传用户:caoheng19
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休闲体育是一种轻松愉快的身体活动,活动的内容和形式多种多样,而且对场地器材等条件要求不高,尤其适于家庭开展。休闲体育作为家庭成员余暇时间的一项有益活动,一方面可以使劳动后疲劳的身体得到积极性休息,恢复体力,精力充沛地再投入工作。
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