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人的价值活动是指人的价值认识、价值评价、价值选择、价值创造和价值实现过程，是从价值必然王国向价值自由王国发展的历程。人的价值自觉既是价值自由的动力，又是从价值必然到价值自由的桥梁和纽带。因此，我们必须不断地努力提高自身的价值自觉性，使自己在价值活动中逐渐取得更大范围和更大程度的自由，才能真正实现自身的价值。