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摘 要：以学生的发展为中心是课程改革对学科教育的要求，也是素质教育背景下不可或缺的教育理念，更是体育课程价值的体现。所以，新时期的体育教师要做好课堂教学及课程项目开展等工作的研究，要通过组织多种活动来真正将体育课程的价值落到实处，进而为学生的健康成长打下坚实的基础。
关键词：体育教学;高效课堂;教学策略
中图分类号：G40-013.9 文献标识码：A 文章编号：2095-624X（2019）30-0060-02
引 言
众所周知，体育课程的价值就是要提高学生的身体、心理及社会适应能力，这是这一课程开展所要实现的目标之一，也是学生健康成長必备的能力。因此，在素质教育的大背景下，教师要做好单一教学目标的转变工作，要通过组织和应用恰当的活动来从多角度、多方面进行论述，以期能够有效地将健康第一思想落到实处。
一、提高体育教学质量
现在很多软件上经常出现一些恶搞“体育老师生病”的视频，其实这也直观地说明了体育课在倡导德智体美劳全面发展的今天还是会存在被忽视的现象，导致了体育课的教学质量得不到提高，尤其是在长期的应试教育思想影响下，这种现象相对严重一些。所以，在以学生的发展为中心的背景下，我们要用这一课程改革理念去打破传统，这样才能真正提高学生的体育课堂参与度，才能真正展现体育课程的价值。那么，我们该如何在落实以学生为本理念中提高体育课堂的教学质量呢？在笔者看来，我们可以借助不同的教学法，组织恰当的体育教学活动来激发学生的学习兴趣，从而提高体育课堂的教学质量。比如，我们可以将学生分成不同的层次，设计不同层次的教学目标，之后，在每个层次中选择不同的教学方法来确保每个层次的学生都能掌握一定的体育知识，最终确保每一位学生都能受益，每一位学生都能积极成为体育课的一分子。
二、增强学生身体健康
所谓增强学生身体健康是指提高学生的训练意识，增强学生的体能。简单地说就是，目前学生的身体健康水平普遍较低，缺少锻炼意识，尤其是在智能手机普遍使用的今天，学生沉迷于手机、电脑等，不喜欢户外活动，不喜欢运动，这就导致了学生对体育课上的一些基本运动项目的开展参与积极性不高，甚至找各种理由不参加，致使大部分学生的体能需要加强。因此，在初中体育教学中，我们要不断落实以学生的发展为中心的教育教学理念，通过组织多种活动来增强学生的身体健康水平，进而为构建高效的体育课堂打好基础[1]。
以跑步教学为例，众所周知，这一体育项目的开展可以说是有助于学生形成终身体育意识的重要项目，一来是因为该项目对场地的要求比较简单，也不需要其他的体育器材;二来学生也容易掌握基本的运动技能，学生可以随时进行体育锻炼。所以，为了充分发挥这一项目的作用，也为了增强学生身体健康水平，在教学时，笔者会注重基本呼吸、摆臂、脚跟和脚尖、肩、腰等部位的要领教学，甚至还包括运动前的热身、运动后的漫步走等。之后再进行训练，并通过潜移默化的一些良好跑步习惯的养成来提高学生的运动意识，同时，也为学生能够形成终身体育运动意识打好基础，最终为学生体能的增强以及身体健康水平的提高做出贡献。
三、提高心理健康水平
一直以来，人们很少会将体育课与心理健康教育结合在一起，认为体育课的最大作用就是提高身体素质，至于心理方面的问题应该是班主任或者是心理辅导教师应该做的。可事实上，体育项目的开展以及学生参与体育活动的过程是有助于学生健康心理的形成的。比如，有效的体育活动的开展既有助于提高学生的抗压能力，也能帮助学生发泄心理的压抑，属于排解压力的方法之一。总之，在初中阶段的体育教学中，教师要借助不同体育项目的开展来从不同的角度提高学生的心理健康水平，进而使学生以健康的、乐观的心态走进社会，面对生活。
以中长跑教学为例，对于初中阶段的学生来说，800/1000米跑是学生不喜欢的一个体育项目，此项目时间长，又容易使人劳累，导致很多学生经常中途就会走起来，这样学生既掌握不了基本的技能，也不利于身体素质水平的提高，更不利于这一项目价值的实现。所以，为了帮助学生克服这一困难，在教学时，笔者会组织学生以小组为单位进行训练，同时，通过播放音乐或者是让学生自己戴着耳机听自己喜欢的音乐这一方式来进行训练，一来是为了让学生在小组成员的互相带动下坚持下去;二来是让学生在听自己喜欢的音乐中忘掉时间，进而使学生在不断调整中养成跑步的习惯。这样学生在克服中长跑的过程中需要耐力、毅力，无形中提高了学生的心理健康水平，同时也有助于学生抗挫折能力和情绪调控能力的提高，进而为学生的健康成长做好铺垫。
四、提高社会适应能力
在体育课中培养学生的社会适应能力是指，在教学中我们可以借此来培养学生的合作与竞争意识，培养学生的集体主义及社会责任感等，这些都直接或间接地影响学生适应社会能力的提高，也有助于学生将来的发展。所以，我们要借助不同体育项目的开展来培养学生的社会适应能力，进而使学生在积极参与中掌握知识、锻炼能力。
以球类的教学为例，不论是篮球、足球还是排球等教学都属于团队赛，需要学生之间的配合，需要学生发挥自己的特长和优点等，也就是说，我们要做好这些项目的开展工作，要引导学生在参与中意识到什么是团队，什么是集体，为什么要比赛，为什么又要合作等，这样才能确保每一场比赛都能尽到自己的能力，进而也为学生将来走进社会及适应社会能力的提高做出贡献。例如，在开展篮球教学时，教师可以组织学生进行模拟赛，通过小组之间的PK来让学生感受到什么是竞争，什么是比赛，进而使学生在感受和体验中形成健康的心理，同时也为学生的发展打下坚实的基础。
五、形成终身体育意识
运动是我们生活中不可缺少的部分，是增强学生身体健康水平的基础，所以，让学生学会基本的运动技能就成了学生形成终身体育意识和养成良好运动习惯的保障。因此，在构建以学生的发展为中心的体育课堂中，我们要不断挖掘学生的运动潜能，要教会学生去欣赏体育运动，进而在找准适合自己的运动项目后逐步形成终身体育意识。
例如，在开展足球教学时，为了帮助学生形成终身体育意识，也为了学生将来能有一个正确的运动观念，笔者先借助多媒体向学生播放了一场足球赛，在观看结束后，笔者向学生介绍了这门运动。比如，足球的起源和发展、足球的基本技术、基本的足球比赛规则等，目的就是让学生掌握一些基本的足球技能，至少学生在观看世界杯时不至于只看得懂比分。当然，这些内容的介绍就是要帮助学生对足球有初步的认识，之后，笔者会专门对足球运动需要的一些技能等进行讲解，目的就是让学生对自己的优劣势有一个判断，这也为让足球运动成为学生终身体育项目做好准备。而且，为了让学生真正喜欢上足球运动，笔者也会展示一些影响学生喜欢上足球运动的因素，如赛时长、比较累、技术性较强等。总之，不论是正面信息的传播，还是不利因素的分析，为的就是让学生真正喜欢上足球运动，真正将足球运动当作自己终身爱好的体育项目。
结 语
总之，体育教学的价值并不是单单体现在学生身体素质水平的提高上，还包括健康心理的形成以及社会适应能力的提高、终身体育意识的形成等，这些都有助于学生的健康成长，也都能有效地落实以学生的发展为中心的教育理念，进而为学生的健康成长发挥积极作用。
[参考文献]
邱桂敏.初中体育长跑项目教学中的抗挫教育分析[J].学周刊，2019（11）：155.
作者简介：袁晓燕（1986.6—），女，重庆人，中学二级教师。
关键词：体育教学;高效课堂;教学策略
中图分类号：G40-013.9 文献标识码：A 文章编号：2095-624X（2019）30-0060-02
引 言
众所周知，体育课程的价值就是要提高学生的身体、心理及社会适应能力，这是这一课程开展所要实现的目标之一，也是学生健康成長必备的能力。因此，在素质教育的大背景下，教师要做好单一教学目标的转变工作，要通过组织和应用恰当的活动来从多角度、多方面进行论述，以期能够有效地将健康第一思想落到实处。
一、提高体育教学质量
现在很多软件上经常出现一些恶搞“体育老师生病”的视频，其实这也直观地说明了体育课在倡导德智体美劳全面发展的今天还是会存在被忽视的现象，导致了体育课的教学质量得不到提高，尤其是在长期的应试教育思想影响下，这种现象相对严重一些。所以，在以学生的发展为中心的背景下，我们要用这一课程改革理念去打破传统，这样才能真正提高学生的体育课堂参与度，才能真正展现体育课程的价值。那么，我们该如何在落实以学生为本理念中提高体育课堂的教学质量呢？在笔者看来，我们可以借助不同的教学法，组织恰当的体育教学活动来激发学生的学习兴趣，从而提高体育课堂的教学质量。比如，我们可以将学生分成不同的层次，设计不同层次的教学目标，之后，在每个层次中选择不同的教学方法来确保每个层次的学生都能掌握一定的体育知识，最终确保每一位学生都能受益，每一位学生都能积极成为体育课的一分子。
二、增强学生身体健康
所谓增强学生身体健康是指提高学生的训练意识，增强学生的体能。简单地说就是，目前学生的身体健康水平普遍较低，缺少锻炼意识，尤其是在智能手机普遍使用的今天，学生沉迷于手机、电脑等，不喜欢户外活动，不喜欢运动，这就导致了学生对体育课上的一些基本运动项目的开展参与积极性不高，甚至找各种理由不参加，致使大部分学生的体能需要加强。因此，在初中体育教学中，我们要不断落实以学生的发展为中心的教育教学理念，通过组织多种活动来增强学生的身体健康水平，进而为构建高效的体育课堂打好基础[1]。
以跑步教学为例，众所周知，这一体育项目的开展可以说是有助于学生形成终身体育意识的重要项目，一来是因为该项目对场地的要求比较简单，也不需要其他的体育器材;二来学生也容易掌握基本的运动技能，学生可以随时进行体育锻炼。所以，为了充分发挥这一项目的作用，也为了增强学生身体健康水平，在教学时，笔者会注重基本呼吸、摆臂、脚跟和脚尖、肩、腰等部位的要领教学，甚至还包括运动前的热身、运动后的漫步走等。之后再进行训练，并通过潜移默化的一些良好跑步习惯的养成来提高学生的运动意识，同时，也为学生能够形成终身体育运动意识打好基础，最终为学生体能的增强以及身体健康水平的提高做出贡献。
三、提高心理健康水平
一直以来，人们很少会将体育课与心理健康教育结合在一起，认为体育课的最大作用就是提高身体素质，至于心理方面的问题应该是班主任或者是心理辅导教师应该做的。可事实上，体育项目的开展以及学生参与体育活动的过程是有助于学生健康心理的形成的。比如，有效的体育活动的开展既有助于提高学生的抗压能力，也能帮助学生发泄心理的压抑，属于排解压力的方法之一。总之，在初中阶段的体育教学中，教师要借助不同体育项目的开展来从不同的角度提高学生的心理健康水平，进而使学生以健康的、乐观的心态走进社会，面对生活。
以中长跑教学为例，对于初中阶段的学生来说，800/1000米跑是学生不喜欢的一个体育项目，此项目时间长，又容易使人劳累，导致很多学生经常中途就会走起来，这样学生既掌握不了基本的技能，也不利于身体素质水平的提高，更不利于这一项目价值的实现。所以，为了帮助学生克服这一困难，在教学时，笔者会组织学生以小组为单位进行训练，同时，通过播放音乐或者是让学生自己戴着耳机听自己喜欢的音乐这一方式来进行训练，一来是为了让学生在小组成员的互相带动下坚持下去;二来是让学生在听自己喜欢的音乐中忘掉时间，进而使学生在不断调整中养成跑步的习惯。这样学生在克服中长跑的过程中需要耐力、毅力，无形中提高了学生的心理健康水平，同时也有助于学生抗挫折能力和情绪调控能力的提高，进而为学生的健康成长做好铺垫。
四、提高社会适应能力
在体育课中培养学生的社会适应能力是指，在教学中我们可以借此来培养学生的合作与竞争意识，培养学生的集体主义及社会责任感等，这些都直接或间接地影响学生适应社会能力的提高，也有助于学生将来的发展。所以，我们要借助不同体育项目的开展来培养学生的社会适应能力，进而使学生在积极参与中掌握知识、锻炼能力。
以球类的教学为例，不论是篮球、足球还是排球等教学都属于团队赛，需要学生之间的配合，需要学生发挥自己的特长和优点等，也就是说，我们要做好这些项目的开展工作，要引导学生在参与中意识到什么是团队，什么是集体，为什么要比赛，为什么又要合作等，这样才能确保每一场比赛都能尽到自己的能力，进而也为学生将来走进社会及适应社会能力的提高做出贡献。例如，在开展篮球教学时，教师可以组织学生进行模拟赛，通过小组之间的PK来让学生感受到什么是竞争，什么是比赛，进而使学生在感受和体验中形成健康的心理，同时也为学生的发展打下坚实的基础。
五、形成终身体育意识
运动是我们生活中不可缺少的部分，是增强学生身体健康水平的基础，所以，让学生学会基本的运动技能就成了学生形成终身体育意识和养成良好运动习惯的保障。因此，在构建以学生的发展为中心的体育课堂中，我们要不断挖掘学生的运动潜能，要教会学生去欣赏体育运动，进而在找准适合自己的运动项目后逐步形成终身体育意识。
例如，在开展足球教学时，为了帮助学生形成终身体育意识，也为了学生将来能有一个正确的运动观念，笔者先借助多媒体向学生播放了一场足球赛，在观看结束后，笔者向学生介绍了这门运动。比如，足球的起源和发展、足球的基本技术、基本的足球比赛规则等，目的就是让学生掌握一些基本的足球技能，至少学生在观看世界杯时不至于只看得懂比分。当然，这些内容的介绍就是要帮助学生对足球有初步的认识，之后，笔者会专门对足球运动需要的一些技能等进行讲解，目的就是让学生对自己的优劣势有一个判断，这也为让足球运动成为学生终身体育项目做好准备。而且，为了让学生真正喜欢上足球运动，笔者也会展示一些影响学生喜欢上足球运动的因素，如赛时长、比较累、技术性较强等。总之，不论是正面信息的传播，还是不利因素的分析，为的就是让学生真正喜欢上足球运动，真正将足球运动当作自己终身爱好的体育项目。
结 语
总之，体育教学的价值并不是单单体现在学生身体素质水平的提高上，还包括健康心理的形成以及社会适应能力的提高、终身体育意识的形成等，这些都有助于学生的健康成长，也都能有效地落实以学生的发展为中心的教育理念，进而为学生的健康成长发挥积极作用。
[参考文献]
邱桂敏.初中体育长跑项目教学中的抗挫教育分析[J].学周刊，2019（11）：155.
作者简介：袁晓燕（1986.6—），女，重庆人，中学二级教师。