“医生，我嘴巴张不开了，吃饭时好痛哦！”杨丽是重庆一家销售公司的统计文员，为了能在周末和朋友一起外出去城市周边旅行，上星期五，她在办公室加班到凌晨两点半，才做好上月的统计报表。可早上一觉醒来，她发现嘴角两侧又干又痒，还长了两粒红色的小疱，漱口时嘴巴都不敢张大……
　　“这两天我都没有勇气照镜子，吃饭都痛苦呀！”杨丽看到自己在镜子中的窘模样，顿时就觉得没脸见人，哪里还敢外出？
　　专家提醒：
　　口角炎不是“上火”
　　最初，杨丽认为自己喜欢吃火锅，出现嘴唇干燥、口角发红发痒的情况，是吃火锅“上火”引起的，可吃了几次清火片也不见好转。于是，杨丽戴着口罩来到了第三军医大学新桥医院急诊科门诊。
　　新桥医院急诊科副主任医师郭中杰说，杨丽患上了口角炎。原因首先是重庆冬季阴冷干燥，杨丽又长时间在密闭的空调环境中工作，很容易诱发口角炎。
　　其次，杨丽喜欢吃辛辣食物，吃多了辛辣火锅或其他刺激性的食物，也容易引发口角炎。
　　冬季干冷的气候，会使嘴唇、口角周围皮肤黏膜干裂，周围的病菌乘虚而入造成感染，引起口角炎。口唇干裂时，若习惯性地用舌头去舔，更容易使口角干裂。另外，若从膳食中摄取的维生素减少，造成体内B族维生素缺乏，还会导致B族维生素缺乏性口角炎的发生。
　　郭主任对记者说，营养不良性口角炎在营养缺乏和B族维生素缺乏者中常有发生，以后者最常见。最初表现为口角发红、发痒，接着上皮脱落，形成糜烂、浸渍或裂痕，张嘴时拉裂而易出血，吃饭说话等都受到影响。此病并非是人们所说“上火”。
　　吃豆米饭可预防口角炎
　　如果得了口角炎，郭主任建议调整作息时间，多补充富含B族维生素的食物，比如瘦肉、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜。若有必要，可服用复合维生素B。
　　郭主任提醒，日常生活中，为了防止B族维生素流失，米不要过度淘洗，蔬菜要先洗后切，切后尽快下锅，炒菜时可稍加点醋。
　　郭主任还推荐了3个治疗口角炎“秘方”：
　　首先要克服偏食的习惯。要注意在饮食中多摄取含B族维生素丰富的食物，比如凉拌蔬菜，隔三差五吃一顿混合着黄豆、黑豆、绿豆等各种豆类的豆米饭，午饭和晚饭间再加些水果；此外要多喝水，以利体内毒素快速排出。
　　其次要注意口腔清洁。口角发炎易干裂不适，引起疼痛，可在口角处涂些香油、软膏之类，保持湿润；也可局部涂冰硼散或云南白药。如已经糜烂发炎，可用1%的龙胆紫药水在患处涂两次。经过这些简单的治疗，绝大多数口角炎能很快治愈。
　　再次，如果出现口角干裂、发痒的症状，不要用舌头去舔它。虽然这样可以暂时使嘴唇和口角区感到湿润舒服，但唾液会很快蒸发，不但不能解决干燥的问题，还会将唾液中的微生物带至裂口中，引起细菌感染，加重口角的炎症。