房鹛，主管护师，1995年从事临床护理工作， 2003-2011年担任护士长职务。2012年至今担任山东大学附属生殖医院护理部主任。具有丰富的护理管理、临床护理、护理科研及职业培训经验。
　　在这个崇尚健康、天然、绿色饮食的时代，药食同源更是独领风骚，占据了养生与保健的显要地位。尤其在不孕不育病友当中，食疗法更是受到了广大病友的热烈追捧，大有趋之若鹜之势，但并不是任何食疗都能为“助孕”添一臂之力。
　　去年8月份一场沸沸扬扬的抢柚子风波在病友中愈演愈烈。经询问，抢购的原因竟然是：吃柚子可以长内膜！当我向病友询问消息来源时，有人说是从网上看到的，有人说是在QQ群里一个成功病友的切身经验，更有人坦言不知道，只是看大家都在吃，抱着“宁可信其有，不可信其无”的心态，跟风随之而来。
　　也许是对孕育生命的迫切渴望，在经历了太多的失望之后，病友们把所有的期望都孤注一掷，不管是科学的还是迷信的，不管是正确的还是错误的，也不管是有利的还是有害的，只要有人尝试过，不管成功与否都要去试一试。虽说虔诚可“贵”，但是这种盲目的跟风和从众心理确是不可取的。试想如果通过吃柚子就可以达到长内膜的目的，那么医生又何必费尽心机地为病友选择恰当的用药方案，千方百计地为病友改善内膜，直接告诉她吃柚子不就可以了？这样既节省物力也节省财力。 放弃跟风，重归理性，让我们一起去重新认识一下这个神通广大的柚子。
　　柚子是芸香科植物柚的成熟果实，味甘、酸，性凉，有健胃化食，下气消痰，轻身悦色等作用，是人们喜食的水果之一。病友提到的柚子多指葡萄柚，又称西柚。据称，美国南加利福尼亚州大学和夏威夷大学的研究人员发现：柚子会提高血液中雌激素水平。
　　众所周知，雌激素是促进子宫内膜生长的重要激素，也难怪病友们想当然地认为吃柚子可以提高雌激素，继而内膜也增长了。但是，这种移花接木的认知本身就是不科学的。子宫内膜不良与多种因素有关，如内分泌、炎症、损伤等等，且不说目前更有许多未知因素正在研究中，因此这种说法是毫无科学依据的。抛开柚子的“助孕”功能不说，柚子本身的功效确有食疗作用：为求医远道而来，多方奔波的病友，多有水土不服、脾胃不合等不适，此时剥开一颗柚子，入口生津止渴、消燥润肺，也不失一款美味。
　　随着网络时代的到达，各种各样的信息充斥着我们的视野，模糊了我们的判断，面对着各种可能、各种信息，也许我们更要学会甄别，汲取有效信息，听从专业、权威人士的指导是非常有必要的，千万不要因为自己的盲目追风而忽视了正规治疗。
　　大家都是为了生一个健康的小宝宝而聚在一起，成为了病友，那么相互之间肯定也会有病情、用药、以及治疗方案的交流，这种交流是应该鼓励和提倡的，通过多种碰撞，发泄情感、分享求医之路，病友们更能感同身受，增长对不孕知识的了解，同时让求子之路更加温馨宽广。由于大家来自五湖四海，为了更好地交流联系，QQ聊天就成为了当下最受大家欢迎和实用的方式，但是，像这种抢柚子风波和闹剧不应该占据我们理性的思维，如能择良而随，则是我们要求的最高心态。
　　从非典时期的全民抢醋到日本核辐射危机时期的全民抢盐，再到我们今天的病友疯抢柚子，种种场景历历在目。从信谣传谣、到看客哄客，这种听风即雨、不辨真相的跟风狂潮已经严重扰乱了我们正常的生活。都说孩子是维系家庭健康的纽带，但是切不可因为盲目地效仿而阻挡了我们前进的步伐。正所谓：欲速则不达。
　　漫漫求医路，切切求子心。让我们回归生活的细节，调整身体的状态，静候美丽的佳音。坚持梦想，相信幸福就会在转角等候。