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古人云：“安身之本，必资于食……不知食宜者，不足以生存也。”合理的饮食，可以使人身体强健，益寿延年，而饮食不当则是导致疾病和早衰的重要原因之一。因此，我们需要特别注意特定时期的保健定律。
冬天饮食保健三定律
【摘 要】
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古人云：“安身之本，必资于食……不知食宜者，不足以生存也。”合理的饮食，可以使人身体强健，益寿延年，而饮食不当则是导致疾病和早衰的重要原因之一。因此，我们需要特别注意特定时期
【出 处】
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资本市场
【发表日期】
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2008年2期
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