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社会适应能力,指的是一个人在心理上适应社会生活和社会环境的能力。在现代社会,学生的社会适应能力越来越受到教育者的关注,社会适应能力的发展可以通过多种手段获得,体育运动是其中重要的途径之一。人们在体育活动中或竞赛中形成的交往合作、竞争,遵守规则的意识和行为,会迁移到日常社会生活、学习、工作中去,有利于社会适应能力的培养。