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“校本教研”既是以学校为本的一种教研活动，也是“从学校中来，回学校中去”的教研活动。它是探究能促进学校发展、教师专业发展、学生身心发展的一种有效教研模式，更是我们体育教育工作者不懈的追求。文章就广州市第三十三中学体育科组在常态教学下进行的有效校本教研，取得的一些可喜成绩，并针对这一教研模式进行交流，更好地促进学校体育校本教研的发展，为同行提供参考。研究方法主要采用了文献资料法、归纳分析法。