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<正> “民以食为天”,食物中的营养物质在人体内消耗吸收并被用来增生新组织,修补旧组织,产生热量和维持生命的一切生理活动,营养的不合理会导致营养缺乏性疾病或富裕性疾病的发生,这其中就有对视力的影响,现在随着独生子女的增多,此问题日益受到人们关注。我在验光中发现不少青少年视力不正常,后经扩