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期刊论文
老年人如何促进大脑健康
老年人如何促进大脑健康
来源 :中老年保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zzy705664916
【摘 要】
:
大多数人可能都听过医生关于多活动有益健康的建议,一些简单的动作可以极大地减少心脏病、糖尿病和癌症的风险,经常锻炼的老年人身体更强健,更有活力。最新研究发现,简单的行
【作 者】
:
方陵生
壹图(图)
【机 构】
:
不详
【出 处】
:
中老年保健
【发表日期】
:
2019年1期
【关键词】
:
研究
大脑
心脏病
癌症
糖尿病
老年人
活动
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大多数人可能都听过医生关于多活动有益健康的建议,一些简单的动作可以极大地减少心脏病、糖尿病和癌症的风险,经常锻炼的老年人身体更强健,更有活力。最新研究发现,简单的行走也是一种很好的锻炼方式,对预防老年痴呆有一定作用,对于保持大脑健康也大有好处。
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