糖尿病患者宜食用坚果

来源 :心血管病防治知识(科普版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:wencentss
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一项最新研究表明,每天食用坚果可能会降低2型糖尿病患者罹患心血管疾病的风险。这项由《循环研究》于2019年2月在线公布的研究基于对16000多名被诊断为2型糖尿病患者的饮食调查而得出的。研究人员询问了他们在诊断出2型糖尿病前后几年的饮食习惯,发现一周吃5次坚果的人患心血管疾病的风险比每周1次不到的人低17%。
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