慢性鼻炎的自我推拿

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<正>慢性鼻炎算不上大病,但给病人带来的烦恼却不少。反复鼻塞,鼻腔内分泌物多,像粘着似的,老排不尽,说话时鼻音重,容易疲劳、天气变化时使人更加难受,有一种憋气的感觉,容易疲劳常伴有头痛、头昏等症状,严重时嗅觉减退,这对中老年人来说更是痛苦。慢性鼻炎病理上是鼻腔黏膜的慢性炎症,中医称"鼻窒",是一种以鼻塞为主要症状的病证。慢性鼻炎可分为单纯性、肥厚性、过敏性、萎缩性4种。老年慢性鼻炎以肥厚性、萎缩性多见。临床表现为鼻塞、
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