目的:探讨不同干预方案对高职院校大学生心理亚健康症状改善情况,为高职院校大学生心理亚健康的优化和转轨提供一定参考。方法:采用太极拳锻炼、认知行为团体治疗及综合干预3种方案,对高职院校75名心理亚健康大学生进行为期8周干预。干预前和干预后,在干预3个月后运用症状自评量表(Scl-90)进行测评对其远期疗效加以评定。结果:干预后,各组Scl-90总均分、强迫、人际关系敏感,均有统计学意义(P值<0.05)。进行多重比较结果显示,综合组、认知行为团体治疗组的Scl-90总均分、强迫、人际关系敏感、抑郁、焦虑均低于对照组,太极拳组Scl-90总均分、焦虑、强迫、人际关系均低于对照组,差异有统计学意义(P值<0.05)。各干预组自身比较显示,大部分量表干预前后测评得分差异均有统计学意义(P值均<0.05)。结论:3种干预方案可操作性强,适合在高职院校心理亚健康大学生推广,但通过设计的团体治疗与有氧运动结合方案远期疗效更为明显,对改善高职院校大学生心理亚健康效果显著。