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在纽约,有位叫劳伦·辛格(Lauren Singer,以下简称劳伦)的90后女生正在过着一种“零垃圾”生活,她生活4年的所有垃圾,只用一个500mL的玻璃瓶就装完了,是不是很不可思议?赶紧跟着她的脚步体验一下这独特的生活方式吧!
有人问劳伦:“你是严重的强迫症患者吗?”对此,姑娘回复说:“我没有强迫症,我只是喜欢“零垃圾”的生活方式!”大约4年前,当时的劳伦正在纽约大学念环境科学。一天有个女同学带了午餐到学校吃,她用塑料袋装了一次性饭盒,还有一个塑料瓶,一根塑料吸管。吃完午餐,那位同学抹抹嘴,拍拍手,随手把她制造的一堆垃圾丢进了垃圾桶。“这太痛心了,在最高等的学府,学的是环境科学,论文控诉的是塑料对环境的危害,可我们依旧让塑料摆布了我们的生活。”劳伦很生气,她瞧不起这样的行为,便开启了“零垃圾”生活方式。
“零垃圾”生活顾名思义就是没有垃圾的生活,当然,要完全杜绝垃圾是不可能,劳伦秉承的理念是“Refuse(不用),Reduce(少用),Reuse(重复用),Recycle(重制再用),Rot(归土)。”对她来说只有“在填埋场不能短时间内被分解的东西”,才能算是垃圾,比如塑料制品,因为塑料的分解时间得用“百年”来计算。即便如此,4年的生活垃圾也不可能仅仅用一个500mL的玻璃瓶就装完吧,而且她还是一个时尚美丽的纽约大都市姑娘。点个外卖,总要用一次性餐盒、木筷吧?喝个奶茶,总会顺带遗留下个塑料杯和吸管吧?用个护手霜、洗面奶、牙膏、沐浴乳,总归会残留一个包装吧?去趟超市,总会带着塑料袋满载而归吧?就算你说,阿姨袋子我不要,你购物车里的饼干总有个外包装吧?就问一句:姑娘你还能买啥?
别急,让我们一起跟着劳伦逛一次街。
多数人都是空着手去超市的,劳伦却带着各种大小的帆布袋。到了超市,劳伦就径直就走到散装区,熟练地从大帆布袋里掏出几个小帆布袋,意大利面、核果、咖啡豆……满载而归。劳伦的购物车里,没有肥皂剧黄金搭档——薯片,没有三天不吃甚是想念的泡面,也没有独立包装的各种零食,比如辣条、奥利奥,你或许觉得这样的人生还有什么意思啊!但劳伦认为:“自从戒了垃圾食品后,身体都变轻盈健康啦!”
出了超市,劳伦转身来到了菜市场,新鲜的蔬菜一溜摆开,还挂着剔透的露珠儿。最让人舒心的是,菜市场里的菜没有烦人的标签纸,劳伦就背着个帆布袋,一边和菜市场的大伯大妈们寒暄,一边把买了的菜直接装进帆布袋里。回家的路上,路过香气四溢的饼店,劳伦忍不住进去买了饼干和奶茶。可是,无论是饮品,还是饼干,都少不了包装呀。不必担心,大部分姑娘,出门的标配是手机、包包外加一只口红,劳伦出门的标配却是:玻璃罐、不锈钢吸管、帆布袋外加一块方巾。方巾可以用来包饼干,还可以擦手用,洗干净后还可以反复利用,而玻璃罐和不锈钢吸管则解决了喝饮料的问题。
好吧,就算吃的问题都解决了,可是作为一个现代的姑娘,牙膏、洗面奶、洗发水、润肤霜总是要用的吧,衣服也总是要买的吧,那些物品产生的垃圾可都不少呢!别担心,这些浴室、厨房用到的日化用品,劳伦都能自己做!把乳木果脂、椰子油、杏仁油等材料按比例称好,隔水融化后,搅一搅,待材料完全混合后放凉至凝固,润肤霜就做好啦!“我发誓我真的很懒,自己做个牙膏,比换身衣服,跑到楼下便利店方便多啦!真的!”劳伦说。至于衣服,劳伦一般都买二手衣服,把一件衣服的折旧率降到最低,而且二手衣服不像新衣服那样有挂名牌的胶带,会产生不必要的垃圾。劳伦的衣服大多是黑色的,不易显脏、显旧,又好搭配。
劳伦的粉丝越来越多,许多人和她说:“我们也想过‘零垃圾’生活,但是懒得自己做,你干脆做了卖给我们吧!”于是,她辞掉了政府的工作,成立了自己公司,专门生产“零垃圾”生活需要的产品,所使用的材料均是天然和可回收的。避震用的填充纸,是回收的旧杂志和报纸,就连寄送包裹的纸箱,都是用环保纸做的。
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“零垃圾”生活启示录
虽然“零垃圾”生活对很多人来说很难做到,但我们可以尝试“少垃圾”生活:1.寻找一次性用品的代替品,比如用手帕代替纸巾。2.不买有包装的食品,用自己的购物袋、玻璃罐装食品。3.使用天然的清洁剂,比如橄榄皂可用于清洗地板和水槽。4.减少你的化妆品,考虑用自制品代替,例如自制维他命E滋润油,能让指甲健康漂亮。5.坚持只拥有最低限度的衣物,捐赠不再穿的衣服。6.避免冲动消費,做好前期计划,比如买菜前,先想好自己要做什么菜,上超市就买什么原料,这样就不会被不需要的物品吸引了。7.买衣服时带上购物袋。8.买二手衣,大多数二手店里的衣服都是完好无损的,买二手衣可以让这些原本可能成为垃圾的衣服有第二次生命。9.不太合身的衣服,可以去裁缝店改改,不要扔掉。10.告诉朋友们你在“少垃圾”生活上做出的努力,他们就不会带对你没用的东西去你家了。
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为了让大家更好地体验“少垃圾”生活方式,小创特意找了一些实用的小物件介绍给大家,一起来看看吧!
便携购物袋
这种购物袋一般使用尼龙或防水帆布布料制作,布料非常轻薄,轻微防水、易清洗、易干,是购物的好帮手。
便携吸管、餐具
这类用品一般使用不锈钢材质制造,不仅环保还干净卫生。
梅森罐
这种小罐子源于美国,是一种带有螺纹铁盖、密封性超强的玻璃罐。
方 巾
日本人有用风吕敷来搬运或收纳物品的风俗,风吕敷一般都是方巾,所以我们可以借鉴到非常多的方巾用法。
自制椰子油牙膏
洗面奶、沐浴液这种制作起来比较难,我们可以先从自制牙膏开始。首先准备好干净的空碗、可密封的空容器、椰子油、食用小苏打粉、薄荷精油(或是依照个人喜好选择其他可食用精油)3~5滴。然后把所有材料放入空碗,其中椰子油和食用小苏打粉的比例为1∶1或1∶1.5(可依照想要的分量调制),把材料充分混合成糊状,然后放进可密封的容器里晾凉,最后盖上盖子就OK了!椰子油牙膏里的小苏打有轻柔的研磨作用,结合椰子油的除菌功能,可美白牙齿、对抗牙龈疾病和防止蛀牙,而且自制牙膏没有任合多余的添加物,可以很放心地使用。
有人问劳伦:“你是严重的强迫症患者吗?”对此,姑娘回复说:“我没有强迫症,我只是喜欢“零垃圾”的生活方式!”大约4年前,当时的劳伦正在纽约大学念环境科学。一天有个女同学带了午餐到学校吃,她用塑料袋装了一次性饭盒,还有一个塑料瓶,一根塑料吸管。吃完午餐,那位同学抹抹嘴,拍拍手,随手把她制造的一堆垃圾丢进了垃圾桶。“这太痛心了,在最高等的学府,学的是环境科学,论文控诉的是塑料对环境的危害,可我们依旧让塑料摆布了我们的生活。”劳伦很生气,她瞧不起这样的行为,便开启了“零垃圾”生活方式。
“零垃圾”生活顾名思义就是没有垃圾的生活,当然,要完全杜绝垃圾是不可能,劳伦秉承的理念是“Refuse(不用),Reduce(少用),Reuse(重复用),Recycle(重制再用),Rot(归土)。”对她来说只有“在填埋场不能短时间内被分解的东西”,才能算是垃圾,比如塑料制品,因为塑料的分解时间得用“百年”来计算。即便如此,4年的生活垃圾也不可能仅仅用一个500mL的玻璃瓶就装完吧,而且她还是一个时尚美丽的纽约大都市姑娘。点个外卖,总要用一次性餐盒、木筷吧?喝个奶茶,总会顺带遗留下个塑料杯和吸管吧?用个护手霜、洗面奶、牙膏、沐浴乳,总归会残留一个包装吧?去趟超市,总会带着塑料袋满载而归吧?就算你说,阿姨袋子我不要,你购物车里的饼干总有个外包装吧?就问一句:姑娘你还能买啥?
别急,让我们一起跟着劳伦逛一次街。
多数人都是空着手去超市的,劳伦却带着各种大小的帆布袋。到了超市,劳伦就径直就走到散装区,熟练地从大帆布袋里掏出几个小帆布袋,意大利面、核果、咖啡豆……满载而归。劳伦的购物车里,没有肥皂剧黄金搭档——薯片,没有三天不吃甚是想念的泡面,也没有独立包装的各种零食,比如辣条、奥利奥,你或许觉得这样的人生还有什么意思啊!但劳伦认为:“自从戒了垃圾食品后,身体都变轻盈健康啦!”
出了超市,劳伦转身来到了菜市场,新鲜的蔬菜一溜摆开,还挂着剔透的露珠儿。最让人舒心的是,菜市场里的菜没有烦人的标签纸,劳伦就背着个帆布袋,一边和菜市场的大伯大妈们寒暄,一边把买了的菜直接装进帆布袋里。回家的路上,路过香气四溢的饼店,劳伦忍不住进去买了饼干和奶茶。可是,无论是饮品,还是饼干,都少不了包装呀。不必担心,大部分姑娘,出门的标配是手机、包包外加一只口红,劳伦出门的标配却是:玻璃罐、不锈钢吸管、帆布袋外加一块方巾。方巾可以用来包饼干,还可以擦手用,洗干净后还可以反复利用,而玻璃罐和不锈钢吸管则解决了喝饮料的问题。
好吧,就算吃的问题都解决了,可是作为一个现代的姑娘,牙膏、洗面奶、洗发水、润肤霜总是要用的吧,衣服也总是要买的吧,那些物品产生的垃圾可都不少呢!别担心,这些浴室、厨房用到的日化用品,劳伦都能自己做!把乳木果脂、椰子油、杏仁油等材料按比例称好,隔水融化后,搅一搅,待材料完全混合后放凉至凝固,润肤霜就做好啦!“我发誓我真的很懒,自己做个牙膏,比换身衣服,跑到楼下便利店方便多啦!真的!”劳伦说。至于衣服,劳伦一般都买二手衣服,把一件衣服的折旧率降到最低,而且二手衣服不像新衣服那样有挂名牌的胶带,会产生不必要的垃圾。劳伦的衣服大多是黑色的,不易显脏、显旧,又好搭配。
劳伦的粉丝越来越多,许多人和她说:“我们也想过‘零垃圾’生活,但是懒得自己做,你干脆做了卖给我们吧!”于是,她辞掉了政府的工作,成立了自己公司,专门生产“零垃圾”生活需要的产品,所使用的材料均是天然和可回收的。避震用的填充纸,是回收的旧杂志和报纸,就连寄送包裹的纸箱,都是用环保纸做的。
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“零垃圾”生活启示录
虽然“零垃圾”生活对很多人来说很难做到,但我们可以尝试“少垃圾”生活:1.寻找一次性用品的代替品,比如用手帕代替纸巾。2.不买有包装的食品,用自己的购物袋、玻璃罐装食品。3.使用天然的清洁剂,比如橄榄皂可用于清洗地板和水槽。4.减少你的化妆品,考虑用自制品代替,例如自制维他命E滋润油,能让指甲健康漂亮。5.坚持只拥有最低限度的衣物,捐赠不再穿的衣服。6.避免冲动消費,做好前期计划,比如买菜前,先想好自己要做什么菜,上超市就买什么原料,这样就不会被不需要的物品吸引了。7.买衣服时带上购物袋。8.买二手衣,大多数二手店里的衣服都是完好无损的,买二手衣可以让这些原本可能成为垃圾的衣服有第二次生命。9.不太合身的衣服,可以去裁缝店改改,不要扔掉。10.告诉朋友们你在“少垃圾”生活上做出的努力,他们就不会带对你没用的东西去你家了。
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为了让大家更好地体验“少垃圾”生活方式,小创特意找了一些实用的小物件介绍给大家,一起来看看吧!
便携购物袋
这种购物袋一般使用尼龙或防水帆布布料制作,布料非常轻薄,轻微防水、易清洗、易干,是购物的好帮手。
便携吸管、餐具
这类用品一般使用不锈钢材质制造,不仅环保还干净卫生。
梅森罐
这种小罐子源于美国,是一种带有螺纹铁盖、密封性超强的玻璃罐。
方 巾
日本人有用风吕敷来搬运或收纳物品的风俗,风吕敷一般都是方巾,所以我们可以借鉴到非常多的方巾用法。
自制椰子油牙膏
洗面奶、沐浴液这种制作起来比较难,我们可以先从自制牙膏开始。首先准备好干净的空碗、可密封的空容器、椰子油、食用小苏打粉、薄荷精油(或是依照个人喜好选择其他可食用精油)3~5滴。然后把所有材料放入空碗,其中椰子油和食用小苏打粉的比例为1∶1或1∶1.5(可依照想要的分量调制),把材料充分混合成糊状,然后放进可密封的容器里晾凉,最后盖上盖子就OK了!椰子油牙膏里的小苏打有轻柔的研磨作用,结合椰子油的除菌功能,可美白牙齿、对抗牙龈疾病和防止蛀牙,而且自制牙膏没有任合多余的添加物,可以很放心地使用。