【摘 要】
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＜正＞经过不断时间和改进，笔者将耐久跑的“赛”通过“团队赛”的形式呈现，即将班级学生进行合理分组，以小组为单位进行比赛。“团队赛”的运用有效提升了学生的耐力素质，同时培养了学生的规则意识和协作能力。“团队赛”在小学高年级、中学阶段运用效果最佳。一、“团队赛”赛前准备“团队赛”开始前教师应根据学情进行分组，为使各组之间的实力尽可能均衡，教师需要在赛前对所有学生进行400m或800m测试并记录成绩，
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＜正＞经过不断时间和改进，笔者将耐久跑的“赛”通过“团队赛”的形式呈现，即将班级学生进行合理分组，以小组为单位进行比赛。“团队赛”的运用有效提升了学生的耐力素质，同时培养了学生的规则意识和协作能力。“团队赛”在小学高年级、中学阶段运用效果最佳。一、“团队赛”赛前准备“团队赛”开始前教师应根据学情进行分组，为使各组之间的实力尽可能均衡，教师需要在赛前对所有学生进行400m或800m测试并记录成绩，
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