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体育锻炼强化了体魄,它是健康状态健全和发展的重要手段和基础保障。而心理健康,是在遇到困难时心理承受能力,并加以克服,这样才可以说是心理的健康状态。体育锻炼是条件,同时它也是心理健康发展的主流。本文通过比较研究使得体育教育、教学与心理健康教育形成新的途径,早日更加完善地构筑成体育教育和发展心理健康教育的多元化的科学体系。