【摘 要】
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乒乓球这项运动在我国参与度极高,它是一项集速度、力量以及协调为一体的技巧性运动.然而,很多练习者由于技术动作不够规范、过度锻炼等原因造成一系列的损伤.在乒乓球运动中
【机 构】
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湖南师范大学体育学院 湖南 长沙 410006
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乒乓球这项运动在我国参与度极高,它是一项集速度、力量以及协调为一体的技巧性运动.然而,很多练习者由于技术动作不够规范、过度锻炼等原因造成一系列的损伤.在乒乓球运动中,以肩关节为轴这一运动特点,肩袖损伤在乒乓球运动损伤中最为常见.轻者影响日常的学习和工作,重者甚至影响身心健康.及时处理甚至预防肩袖损伤对于乒乓球运动员以及爱好者都有好处,因此,本文旨在了解肩袖损伤的原因,并提出相关的预防措施.
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