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合理科学的跳远节奏训练是提升跳远运动员训练质量的重要途径,并可以有效地提高运动员的跳远成绩,目前对跳远运动员节奏训练的研究局限在助跑节奏训练的研究上,缺乏采用单一循环和系统整合相结合的方法对跳远运动员进行节奏训练,实践表明采用单一循环和系统整合相结合的方法对跳远运动员进行节奏训练,可以更好地提高运动员的跳远成绩.