在小语教学过程中，我们常常把太多的精力用于分析课文，而忽视了一些专项能力点的必要训练，以致学生拿到有些题目无从入手，久而久之，学生受个人的认知、评价、个性、特点等影响容易形成考试焦虑，对考试成败的担忧和情绪紧张明显表现在言行举止上。考试是学生必然要面对的，教师适当地训练学生的应考能力是必要的。只有提高学生的能力，才能从根本上缓解考试焦虑。
　　一、找回自信，从容应对
　　大多数小学生是可以跟上班的，小学知识并不太难，只要激发学生兴趣，让他们找回自信，则大多数学生都能很好地从容应对，自觉完成学习任务。
　　个别学生成了知识的容器，等着教师灌输、等着现在答案抄录、等着教师给定考点背诵。他们敬师如敬神，教师不定位的答案绝不敢也不想越过一步。其实，学生往往是教师的影子，有这样的学生，我们应反思自己，是考试指挥棒的引导，更是有些教师观念的固化。改变学生“小抄写员”命运的根本是让学生开动思维，在自主中找回自信。要多发展学生的直觉思维，要以学生熟悉的知识所牵涉的知识领域及结构为根据，让学生的思维实行跃进、越级，让学生在自主学习中，找到语感，对语文学习有一种本质的感知，保持朝气蓬勃的精神状态。在自由的课堂学习气氛中，多做推测问题，而不要一开始就过于追究推理的理由。这样，在“头脑风暴”中才能培养学生的自信心和勇气，让学生敢于冒险，不必拘泥于成功与失败，不为外部的赏罚而左右。教师提供了教材结构后，在指导上应注意形成丰富的图像，并防止过早语言化。要一边组织部分材料，—边活用材料，让学生在自发的思考中获得知识和经验。小学生直觉思维一旦形成，课堂便会如春花开放，课堂生成便会五彩缤纷。
　　二、融合文本，渗透训练
　　小学语文里有很多知识点和能力点需要训练，这些训练可以安排专门的训练，当然最好的训练途径是文本相融合，渗透训练。在具体语境中，训练得自然、实在，学生容易产生联想。苏教版小学语文没有安排专门的修改病句或修辞语法知识的练习，却在文本中有意无意地暗示、点化教师和学生结合语境作具体分析。如：《黄果树瀑布》（见苏教版小学语文五年级上册）课后第4题有这样一个题目：“黄果树瀑布的形态和声响各有什么特点？找出课文中有关语句读一读。”有的教师只是笼统地告诉学生：黄果树瀑布的形态很宽，声响很大。这样的告知是很不利于培养学生能力的，必须通过具体的句子分析说明其特点，才能让问题具体化。
　　1.以叶圣陶的《瀑布》为引子出示“还没看见它，……好像叠叠的浪涌上岸滩，又像阵阵的风吹过松林……千丈青山衬着一道白银……好伟大呀，一座珍珠的屏……如烟，如雾，如尘。”讨论：作者把瀑布比做哪些东西？
　　2.出示句子分析好在哪里？
　　（1）“刚进入黄果树风景区，我们便听到‘哗哗’的声音从远处飘来，就像是微风拂过树梢，渐近渐响，最后像潮水般涌上来，盖过了人喧马嘶，天地间就只存下一片喧嚣的水声了。”
　　生1：一个“飘”说明黄果树瀑布的远和大。生2：“拂”看上去，实则很有力——因为渐近渐响。生3：在这里把瀑布声比做风声、潮水声，人喧马嘶声，有力地突出了其渐近渐响的特点。从瀑布的声响我们推想到瀑布肯定是很大的。
　　（2）“瀑布激起的水花，……形成了远近闻名的‘银雨洒金街’的奇景。”你是怎样理解这个句子的？
　　生：“银雨洒金街”让人联想到瀑布如银，街如金？
　　师：为什么说“街如金”呢？
　　生1：可能瀑布激起的水花，受到阳光的反射，金光闪闪的。生2：也有可能暗示，黄果树瀑布风景秀丽，引来了许多游客，为这个街道带来了商机，也带来了滚滚财源——日进斗金，这里真是金街啊！
　　（3）“瀑布从岩壁上直泻下来，如雷声轰鸣，山回谷应。”这一句写了什么？
　　生：这个比喻，把瀑布的声响比做雷声，用“轰鸣”说明声音大，用“山回谷应”说明时间响得久，传得远。
　　（4）“四周乐声奏鸣，人就像漂浮在一片声浪之中，每个细胞都灌满了活力。”这个句子好在哪里？
　　生1：一个“灌”形象地写出了瀑布的一种势不可挡的气势。生2：把山谷比做乐池，用“奏鸣”形容，写出了瀑布的回声，突出了声响和气势。
　　（5）“……瀑布悬挂……好像一匹宽幅白练正从织布机上泻下来。那“哗哗”的水声便成了千万架织布机的大合奏。”你从这一句读出了什么？
　　生1：什么叫“白练”？
　　师：你用什么方法能知道答案？
　　生1：我可以查字典，可以从手头辅导资料里找，当然，我也可以问老师啊！生2：还可以看图猜，白练就是大白布，大丝带，大丝绢呗！
　　师：你们还从这句中读出什么？
　　生1：“千万架织布机”说明瀑布很宽，“大合奏”说明声音很响。
　　（6）“聆听着訇然作响的瀑布声，只觉得胸膛在扩展，就像张开的山谷……”你能用成语或诗句来形容感受吗？
　　生1：心旷神怡。生2：身临其境。生3：“飞流直下三千发尺，疑是银河落九天。”
　　三、集中训练，对比剖析
　　在小学语文课本中单就修辞来说，就远不止比喻，最常用的还有夸张、拟人、排比等。夸张是故意夸大或缩小，运用丰富的想象，把所要描写的事物故意夸大或缩小的写法；拟人，借助丰富的想象，把物当做人来写的方法；运用拟人的方法可以使人觉得生动、形象、亲切；排比，用结构相同或相似、语气一致的一些句子或词组排列起来，表达意义密切相关的内容，借以增强语气。把这些修辞放在一起集中训练，学生会在比照中，找出它们的联系与区别。
　　在小语教学中，特别要说的是改病句之类的训练，这些可以在每堂课上渗透一两个句子让学生改，每天换一个类型，让学生开阔眼界，至于短文综合修改类，更多的要和习作讲读结合起来教学。
　　在小语教学中专项训练的内容有很多，如：一年级的初步了解用音序、部首检字法查字典的方法，学习独立识字；二年级的积累自己喜欢的成语和格言警句；三年级的总分构段；四年级的句式改写；五年级的修改病句；六年级尝试写简单的研究报告等。这些知识点，不管你平时是否训练过，考试或实践中都是经常要面对的。
　　总之，在小学语文教学中，加强语言文字专项的训练是必不可少的，因为没有进行专项训练，学生的考试焦虑就会越来越强烈。