儿童的饮食与饮食习惯病

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孩子中患饮食习惯病的人正不断增加。小中高学生中肥胖生的比例都很高,其原因不外乎不良的饮食习惯和运动不足。所谓饮食教育饮食教育是指为了儿童将来有一个健康的体魄,从饮食方面进行必要的知识教育,使之掌握充分的正确知识,以便在上了中学以后,能够自我判断食品是否有益于健康。对于那些胆固醇高或患肥胖症的儿童来说,哪些食品不宜过多食用,哪些食品可放心食用,与此有关的理论指导是非常有必要的。 Children suffering from diet-related diseases are constantly increasing. The proportion of obesity among small, middle and high school students is high, for no more than poor diet and lack of exercise. The so-called diet education Dietary education refers to the children in the future have a healthy body, from the diet to carry out the necessary knowledge of education so that they have full and correct knowledge, so that after they go to high school, they can determine whether the food is good for health. For those children with high cholesterol or obesity, which foods should not be too much food, which food can be assured food, and the related theoretical guidance is very necessary.
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