【摘 要】
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说到减肥,必要提及节食,似乎胖人要达到瘦身美体的目标,非要忍饥挨饿不可。俄罗斯健身专家根据国情特点,提出一套有违常理的饮食方法,既满足了口腹之欲,又达到了节食减肥的目
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说到减肥,必要提及节食,似乎胖人要达到瘦身美体的目标,非要忍饥挨饿不可。俄罗斯健身专家根据国情特点,提出一套有违常理的饮食方法,既满足了口腹之欲,又达到了节食减肥的目的。
Speaking of weight loss, it is necessary to mention diet, it seems fat people to achieve the goal of weight-loss body, must starve hungry. Russian fitness experts in accordance with the characteristics of national conditions, put forward a set of contrary to the rationale of diet, not only to satisfy the appetite, but also to achieve the purpose of diet to lose weight.
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