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在生活中养生，才是最大的修为。日常做到“三调”，倒也不难，3句话即可概括：坐卧有相，心平气和，专注做事。
三调合一养生法
【摘 要】
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在生活中养生，才是最大的修为。日常做到“三调”，倒也不难，3句话即可概括：坐卧有相，心平气和，专注做事。
【出 处】
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家庭医药
【发表日期】
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2016年6期
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