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自我按摩对消除疲劳的保健效用张国山，邢军，张平，尹脱英运用简单的手法，通过双手在体表某些部位进行自我按摩，可达到消除疲劳及自身保健的目的。此法简单易行，能很好地解决我们生活中某些常见的疾病，这也是目前社会上很时兴的一种自我保健方法。利用此方法，能加强...
自我按摩对消除疲劳的保健效用
【摘 要】
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自我按摩对消除疲劳的保健效用张国山，邢军，张平，尹脱英运用简单的手法，通过双手在体表某些部位进行自我按摩，可达到消除疲劳及自身保健的目的。此法简单易行，能很好地解决我们生活
【出 处】
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中国健康教育
【发表日期】
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1996年04期
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