【摘 要】
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目的探讨长期太极养生功锻炼在穴位按揉辅助干预下,对肥胖老年人体重指数（BMI）、体脂率及血液流变学指标的影响。方法于60～75岁的老年人中筛选出无健身锻炼习惯的肥胖症患者40例
【机 构】
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河南理工大学体育学院人体科学实验室
【基金项目】
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2015年度河南省科技厅软科学项目(152400410516)
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目的探讨长期太极养生功锻炼在穴位按揉辅助干预下,对肥胖老年人体重指数（BMI）、体脂率及血液流变学指标的影响。方法于60～75岁的老年人中筛选出无健身锻炼习惯的肥胖症患者40例,随机分为对照组和观察组,每组20例。对照组进行单一太极养生功训练;观察组在同对照组太极养生功锻炼基础上每隔1 d辅以1次穴位按揉干预。分别于干预前及干预6和12 w后,对两组入选者的BMI、体脂率及血液流变学指标进行检测和比较。结果对照组经12 w锻炼治疗期间,BMI未发生明显变化,体脂率及血液流变学指标在6 w后有改善趋势但效果
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