早些时候，美国一研究人员发明了一种“寿命计算器”，人们可用“计算器”提供的对生活状况的判断来计算自己的寿命。如内容之一说，男性已婚者可增加3年寿命。如果你具备这一条，就可给自己的寿命加上3年……以此类推，就可以计算自己的寿命了。这种寿命计算方法很受欢迎，还一度受到过美国《时代周刊》和CNN的热捧。
　　不过，科学家认为，这种方法其实是对人们生活方式进行的打分评判，对指导人们健康生活有好处，但还不能作为真正意义上预测寿命的方法，因为它缺少具体的生理依据。
　　那么，真正的具有生理依据的预测寿命的方法存在吗？
　　让生命密码提供答案
　　西班牙和英国研究人员最近发现，一种新型的验血方法可以确定一个人的衰老速度，甚至还可以据此预测他还能活多久。这种简单、快捷的方法就是提取血液中的白细胞，测试白细胞中端粒的长度和端粒酶的活性情况，由此来推断一个人的寿命。
　　端粒是什么？它的长短为什么与寿命有关呢？早些时候，科学家发现，人和动物的染色体两端有一个帽子状的东西，于是将其命名为端粒。这端粒实际上就是一种特殊的生命密码——DNA片段，它的长度决定着生物的寿命，端粒越短，生物的寿命越短；端粒越长，则生物的寿命越长。
　　科学家在1988年至1991年间检测了236例年龄在70～79岁之间的健康老年志愿者的血液样本，并重点检测了他们血液中白细胞的端粒长度，然后追踪他们中有多少人死于心血管疾病。结果发现，男性志愿者中，端粒缩短速度最快的人，死亡率是其他同龄志愿者的3倍。另外的研究证明，一出生时端粒就短的人，其死亡率是其他同龄人的2.3倍。
　　后来，科学家还发现，端粒酶的活性也是调控生命衰老过程的关键因素。端粒酶由RNA及蛋白质组成，它的活性大小对端粒是否能够延长有直接的影响。例如，年轻时，端粒酶的活性较大，较容易维持，甚至延长端粒，所以人年轻。但在年老时，端粒酶活性低，就难以维持端粒的长度，端粒就会缩短，所以人就衰老。也有研究发现，男性端粒长度缩短略快于女性，这也是男性平均寿命低于女性的原因。
　　科学家指出，因为检测端粒的长度和端粒酶的活性，是从分子生物学的角度来预测寿命，因而这种方法更为科学，也更为准确。
　　带一块能预测寿命的智能手表吧
　　不过，有科学家认为，检测端粒和端粒酶这种预测寿命的方法固然不错，但还是不够便捷——它需要人们必须到具有专业技术水准的医师那里去验血，才能得到答案。那么，能否找到真正便捷的预测寿命的方法呢？
　　最近，英国兰卡斯特大学的科学家找到了一种便捷方法——通过检测血管里的衬里细胞来预测寿命。具体方法是利用一块具有激光检测功能的智能手表，借助腕表里的激光束来分析毛细血管衬里细胞，然后便可预测一个人的寿命了。
　　这种便捷的方法的科学道理也不复杂。因为血管衬里细胞是一种内皮细胞，也称血管内皮细胞，它负责形成血管的内壁，能够吞噬细菌、坏死和衰老的细胞组织，还具有免疫活动的功能，因此内皮细胞的脱落及生长快慢的变化，能反映出一个人的衰老程度，完全可以作为真实的个人健康状况指示器。
　　通过对这些细胞进行监测，智能手表便可以确定人的衰老速度是否超过了正常水平，并据此计算、显示被检测者还有多长寿命。例如，这种智能手表会用文字显示：您的寿命可能只有20年了！此外，这种智能手表还能判断使用者是否存在癌症或者痴呆症风险。
　　科学家已经研制出一块比较笨重的实验用智能手表，目前正利用这个原型进行小型化设计，希望最终将它变成可以让人轻松佩戴的智能手表。
　　科学家指出，这种便捷的方法和仪器，在让人们随时知道自己的寿命同时，还能在敦促人们保持健康的生活方式和及时就医方面，发挥不可替代的重要作用。